| ||||||
| ||||||
|
Я СТРОЙНАЯ КАК СУПЕРМОДЕЛЬ! МИНУС 15 КГ! МОЯ ДИЕТА СРАБОТАЛА! ВНУТРИ ТОЛСТУХИ ЖИЛА СТРОЙНАЯ КРАСАВИЦА! МОЕ ФОТО!
Я уже писала однажды свою историю похудания. Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Нужно ставить себе цель - стройная и здоровая НАВСЕГДА! Выбрать для себя оптимальное питание и придерживаться этого! Прошло три года За это время я набирала снова, и снова брала себя в руки. Но! Я никогда не вернусь к той 19 летней неуверенной девчонке. Теперь я молодая красивая девушка. И пусть до моего идеала осталось еще 5 кг, я знаю точно - я не сда Сейчас мой вес 60,6 кг, до идеального 55 еще много работы, но она выполнима! Мое фото до: ![]() ![]() после: ![]() ![]() ![]()
автор: sery90 |
начало
-
очень красивая !!!
-
Молодец! Но вы и полненькой на лицо симпатичная были
-
)
-
-
Обалдеть!!! Даже не верится.что это одна и та же деушка. Вы очень хорошо смотритесь и сейчас.просто глаз не отвести. Смотря на Ваш результат.появился еще больший стимул к похудению. Желаю Вам придержиаться здорового образа жизни.чтоб не возвратиться к прежней фигуре. Вы сейчас просто обворожительна.
-
Супер, молодец! Два разных человека!!!
-
Вы очень красивая девушка ,а фигура у Вас сейчас и так хорошая,зачем собрались ещё скидывать,не понимаю...
-
СУПЕР!!! Очень похоже на мою историю. Я когда-то тоже весила 75 кг. И скинув 15 кг тоже очень изменилась внешне.
-
-
-
ответ для: Наталия 85
мне муж сказал тоже, что две разные девушки)
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- вам нравится анна попплуэл?
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое?
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- чем занимаетесь? как настроение?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- вы любите говорить или даже болтать по телефону?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- как вам собачка? знаете что за порода?
- моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как больше у
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- какое у вас сегодня настроение?
- если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас?
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- невеста павла как вам?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- как вам такие образы? нравятся?
- очень красивый малыш?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|