| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девушки, я знаю реальный способ, как быстро похудеть в короткие сроки. Эту диету мне посоветовала подруга, за 4 дня легко уходят 4-5 кг! Диету можно повторить через 2 недели! Таким образом, за несколько месяцев я потеряла 12 кг! (4 дня - диеты, 2 недели перерыв, но потребляю калорий не более 1200 за сутки!, затем опять 4 дня - диеты, потом 2 недели перерыв и т.д.) Сама диета очень проста, но суперэффективная! А ВОТ И ДИЕТА: Завтрак, обед и ужин, день первый: Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли. Так как соль задерживает воду в организ Вы весь день можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите! Второй день: Целый день пить кефир в неограниченном количестве, и есть обезжиренный творог (я иногда в творог добавляю 1-2 ложки меда для вкуса). Опять без ограничений! Как, только вы почувствуете голод кушайте, не ходите голодными. Третий день: Начать день с чая. И пить его до вечера! И можно есть только вареное мясо (без жира!). Чай лучше зеленый, (я предпочитаю с жасмином ) его приятно пить без сахара (кто не может пить без сахара можно добавить 1 ч. ложку меда в чай). Мясо лучше брать “белое“ - курицу (без кожи), индюшатина. Четвертый день, он же заключительный: Виноградный сок (можно любой другой сок) и пить его весь день, заедая сыром (сыра можно до 200 грамм в день!). Воду пить в этот день не рекомендуется.
автор: Anonymous |
вход
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- похоже на натуральную грудь?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- нравится ли вам это юное дарование?
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- как вернуть бывшего?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- как вам образ парня на фото?
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- у меня сейчас длинные волосы?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- все темы» новые темы»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- как я вернулась к былым формам после беременности
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|