| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я весила 86 кг при росте 164 см. За два месяца минус 15 кило. Сейчас 71 кг, но я не останавливаюсь. Рецепт прост: от жира-жир. Есть все обезжиренное: - мясо: говядина и куриное филе; - творог и кефир 0%; - исключаем сахар и все жиры, в том числе растительное масло. - готовим все в духовке или в - сначала считала калории - не более 1200. Результат нравится и хочется ещё! Мое фото до: 
после: 
автор: o75a63 |
начало
-
-
-
-
у меня за 3 месяца минус 18) тоже 1200 в сутки
-
А я разницы практически не вижу
-
молодец
-
Какая умничка!!!
-
Два разных человека просто. Бицепс с трицепсом ещё немного подкачать - и вообще будет супер!Была тетка, стала Женщина с большой буквы.
-
ну 1200 калорий можно было бы есть все, не оскудняя свой рацион)
-
Только вперед,удачи)))
-
-
супер красотка!!!!
вход
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- как вернуть радость в жизни?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- как вам такая фигура?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- вы любите дарить подарки?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- все темы» новые темы»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|