| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я весила 86 кг при росте 164 см. За два месяца минус 15 кило. Сейчас 71 кг, но я не останавливаюсь. Рецепт прост: от жира-жир. Есть все обезжиренное: - мясо: говядина и куриное филе; - творог и кефир 0%; - исключаем сахар и все жиры, в том числе растительное масло. - готовим все в духовке или в - сначала считала калории - не более 1200. Результат нравится и хочется ещё! Мое фото до: 
после: 
автор: o75a63 |
начало
-
-
-
-
у меня за 3 месяца минус 18) тоже 1200 в сутки
-
А я разницы практически не вижу
-
молодец
-
Какая умничка!!!
-
Два разных человека просто. Бицепс с трицепсом ещё немного подкачать - и вообще будет супер!Была тетка, стала Женщина с большой буквы.
-
ну 1200 калорий можно было бы есть все, не оскудняя свой рацион)
-
Только вперед,удачи)))
-
-
супер красотка!!!!
вход
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- какую фигуру из этих вы бы себе больше хотели?
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- подарите мне хрюшек!
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- что больше любите картошку или макароны?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- какая фотка лучше вышла?
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- какой костюм лучше выглядит?
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- это ваш типаж мужчины?
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- как вам платья? какие понравились?
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- как вам образ девушки на фото?
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|