| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
+100
-
я тоже не завтракаю.... и прекрасно себя чувстсвую.
-
УМНИЧКА! ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ!
-
umnichka!!!
-
супер!! молодец!!
-
-
у меня такое же отношение к завтраку, он закладку на целый день даёт! у меня тоже завтрак с половинкой яблоком, тон задаст, в обед пару яиц с горошком, да на ужин кусочек рыбки, и полдник фрукт какой нибудь, только при этом я грамм 400 потеряю за день!
-
Шикарно выглядишь!!!Молодец!
-
Супер!!!!
-
+5
-
Вы такая умничка!Просто нет слов!
-
Ой,как тоже хочется, взял бы кто надомной шеф ство и спрашивал каждый день что съела?
вход
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- какой комплект красивее?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- какие конфеты любите? фаворит?
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- кот выбегал в подъезд и принес блох! чешется, разодрал около шеи сильно!
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- доброе утро! всем классного настроения!
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- какое платье выбрать?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- вызывают ли в вас раздражение мотоциклисты, байкеры,
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- шикарное платье. согласны с этим?
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- вам нравится внешность этого актёра?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- все темы» новые темы»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|