вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сама пока не пробовала, но собираюсь.

Как рассказывали знакомые РЕЗУЛЬТАТ 3-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ без обвисания кожи и растяжек! Кожа наоборот подтягивается, если где-то и была обвисшая!

Сразу могу сказать огромный минус диеты - сложно выдержать...



ИТАК, ДИЕТА СЛЕДУЮЩАЯ:


1-Й ДЕНЬ - растительная пища (только овощи)


2-Й ДЕНЬ - чай зеленый (желательно с лотосом) с сахаром или медом (организм насыщается глюкозой, она нам пригодится)



3-Й ДЕНЬ
- вода (3% от массы тела). Вода либо покупная либо сначала заморозить в холодильнике потом разморозить и пить либо очищенная фильтром . Кипятить воду нельзя! ибо кипяченая вода считается “мертвой“ водой и для этой диеты не подходит.


4-Й ДЕНЬ - ни есть ни пить в течении дня!


5-Й ДЕНЬ - вода как в 3-й день.


6-Й ДЕНЬ - чай зеленый листовой с сахаром как во 2-й день.


7-Й ДЕНЬ - растительная пища как в 1-й день.



Эта диета рассчитана только на людей с хорошей силой воли!

« все истории борьбы с весом »

автор: Просто Богиня*)

начало

  • «   dena78 09.08.06 11:25
    »

    ответ для: Specia

    Ты же будешь еще худее и будут потом твои любимые джинсы лежать на полочке.
  • «   dena78 09.08.06 11:16
    »

    ответ для: baby_squirrel

    понравился вчерашний день? Хотя конечно мед - это на любителя...
  • «   specia 09.08.06 10:31
    »

    ответ для: baby_squirrel

    влезать в вещи, про которые ты считала, что они тебе малы поздравляю...
    я сегодня обнаружила, что мои любимые брючки, которые я покупала в германии, мне немного свободны, а ведь они мне всегда были в натяг
  • «   specia 09.08.06 10:20
    »

    ответ для: baby_squirrel

    если вещь мне в данный момент не идет, я ее покупать не буду, даже если планирую худеть
  • «   specia 09.08.06 10:18
    »

    ответ для: baby_squirrel

    про количество людей...
    меня это тоже немного напрягает...стараюсь вставать на дорожку, где плавают, а не время проводят...
    кстати вчера вообще хорошо поплавала, 2 человека на дорожке, это же просто кайф
  • «   baby_squirrel 08.08.06 16:40
    »

    ответ для: dena78

    а я её в конце на 5 дней урежу, иначе придется сидеть за свадебным столом и есть геркулесовую кашу
  • «   baby_squirrel 08.08.06 16:37
    »

    ответ для: Specia

    У мамы есть одни чёрные брюки, которые я несколько раз пыталась на себя напялить, но они всё время застревали на уровне коленок.
    А тут я гостила у мамы и забрала пару своих вещей и по ошибке туда попали её брюки. Я сегодня утром не удержалась и померила их... Они отлично на мне сели и в районе живота поместился кулак.
    Я счастлива!
  • «   baby_squirrel 08.08.06 16:31
    »

    ответ для: Specia

    Привычка покупать меньший размер у меня вообще в маниакальной форме...
    Я вот только сейчас начала влезать в вещи купленные 10 и 5 лет назад в моменты моей стройности.
    Я тут одела одну из таких кофточек, мама одобрила выбор. И очень сильно удивилась, когда я ей сказала, что это старая кофта и я в ней уже ходила, но только сейчас она на мне прилично сидит. Мы так смеялись.
  • «   baby_squirrel 08.08.06 16:25
    »

    ответ для: Specia

    Я в бассейн ходила круглый год, когда абонемент в спорт клуб был. А потом он у меня закончился. Стало жалко денег продлевать.
    А просто в бассейн я ходить не могу. Там СТОЛЬКО людей, все друг у друга на головах. А я не люблю очень уж массовых сборищ...
  • «   specia 08.08.06 12:34
    »

    ответ для: baby_squirrel

    походишь в бассейн...
    и потом ты итак скоро на море поедешь , вот там и наплаваешься
  • «   specia 08.08.06 12:32
    »

    ответ для: dena78

    индийскую картошку подробнее
  • «   specia 08.08.06 12:30
    »

    ответ для: dena78

    мне джинсы надо было брать размером меньше
    но когда я их в субботу покупала, я такая надутая видимо была, они на мне еле застегивались, вот думаю м.б. мне удасться их поменять... а то меряю и застегиваю их очень свободно
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru