| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все началось 5-го июля 2010 года! В этот момент я осознала, что за год сильно поправилась - при росте 1,64 см, весы показывали 73 кг! При том, что я регулярно посещала тренажерный зал! Вес за зиму пришел как-то незаметно, и я перестала влазить в свои спортивки и не только в них! Ходить на высоком каблуке стало тяжело и я решила меняться! Сначала я попробовала отказаться от сладкого, итог - 3 кг за 2 недели, дальше вес стало сбрасывать сложнее, он стоял и не хотел уходить. Я зарегистрировалась здесь, стала проводить регулярные разгрузки, сладкое не ем, пробовала разные диеты. И вот итог: к 31-му августа - 65,9 кг, я снова влезаю в одежду, бока стали меньше свисать и самое главное чуствую себя лучше, уже не так стыдно за свой вес! Хочу до зимы сбросить еще! Лицо затемнила, уж извините, на всякий случай. Интересно, в университете заметят, что я изменилась за 2 месяца?! Мое фото: 
после: 
автор: XINATA |
начало
-
-
Молодечик! Ты вообще сладкое не ешь???? Или всё - таки что-то себе позволяешь?
-
Отлично, руки, грудь, живот заметно похудели! Умничка, у меня похожая фигура, я стартанула с 72,6 кг на Протасовке, сейчас вторая неделя идет, ушло пока 1,5 кг, но с талии уже минус 4 см!
-
-
-
Очень заметно! грудь, живот и талия стала более выражена
-
Какая молодец!!!!!! Так держать!!!
-
грудь и живот стали меньше.молодец)
вход
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- как я вам?
- как вам такой стиль?
- эта девушка лучше меня внешне?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- где работали или работают ваши родители?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- ваши дети путали день с ночью?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- согласитесь, красиво?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- какой тип фигуры это скорее всего?
- как понять, что мужчина жмот?
- как вам образ парня на фото?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- старая дева для вас сколько лет?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- все темы» новые темы»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я худею только ради мужчин!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|