начало

• «   kostochka 09.03.06 10:02
  мама беспокоится за тебя. И думает, что ее обзывательства повлияют на тебя так, что ты прекратишь обжираться. Она думает, что так себя вести правильно. Так что понимаю, неприятно, но ты главное помни, что она тебе всё же желает добра, она и сама может не знает как себя вести. А в отношении питания всё правильно тебе советуют, не голодай и не обжирайся! Старайся перед тем, как съесть кусочек, несколько раз спросить себя, а действительно я хочу есть?
  И про врача не забудь! Просто в районной поликлинике иди к терапевту, и расскажи, что так мол и так, за полгода 20 кг. Он даст тебе все направления, и на анализы и скажет к какому специалисту обратиться! И всё бесплатно, можно у мамы не просить денег, тем самым избегая лишних разговоров.
• «   зима 09.03.06 05:49
  Дорогая девочка! Из каждой ситуации есть выход, найдешь этот выход и ты. То, что ты сидишь и плачешь, - это с одной стороны и хорошо. Но только плакать , -этого мало.
  Во первых, тебе надо сходить к врачу, начни с терапевта, а потом пусть он даст тебе направлнеие к эндокринологу. Может быть твои железы внутренней секреции или иначе, эндокринные железы имеют какие-то отклонения. В твоем возрасте это случается. Если мама не хочет тебе помогать, иди одна. Ты уже взрослая, все можешь сделать сама.
  Во вторых, сделай очень строгую инвентаризацию того, что и как ты ешь. Ты пишешь, что иногда ты ничего не ешь, а иногда обжираешься. Это одна из причин того, что ты толстеешь. Ты пугаешь свой организм, а ты должна его постепенно приучать кушать мало. Не гонись за быстрым эффектом похудения. Ничего хорошего это не дает, как быстро похудеешь, также быстро и поправишься. Девочки советуют использовать для похудения специальный овощной суп. Это хорошая идея, свари себе этот суп и ешь его сколько хочешь. Не переживай, если у тебя не найдется всех необходимых компонентов для этого супа. Самое главное в этом супе - капуста и отсутствие жира, а все остальное просто для улучшения вкуса. Если ты сваришь себе эдакий постный-постный, но вкусненький борщик с минимальным количеством соли,( ну, немножко посоли, а остальное это перчик, чеснок, ну и еще какие-нибудь приправы, какие у вас на кухне найдутся), тебе этот борщик понравится и он тебе поможет. Ну и, конечно, пркрати есть хлеб и сладости. Не выискивай каких-то чудодействующих диет, их просто не существует. Надо просто приучить себя кушать мало. Заведи себе маленькие тарелки и кушай десертной ложкой. За год ты можешь сбросить свои ненавистные 20 килограмм.
  А на маму не сердись, и если она тебя как-то обзывает, просто совершенно спокойно, без крика и без истерики попроси ее больше этого не делать. Скажи ей, что тебе неприятно слышать от нее такие слова. Если ты скажешь ей все это СПОКОЙНО, ВЕЖЛИВО, НО С ЧУВСТВОМ СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА, ты увидишь, результат будет положительный.

начало