| ||||||
| ||||||
|
вход
Не могу сказать, что у меня большие проблемы с весом, но, при моем росте - метр с кепкой, мне всегда хотелось весить кг на 5 меньше и выглядеть более изящно… Честно признаться, мне не составляло особого труда скинуть эти 5 кг. Я быстренько садилась на какую-нибудь жесткую диетку и недели через 2 уже радостно скакала на весах…Но, как вы, наверно, уже догадались, счастье мое было недолгим. Сброшенные кг возвращались, прихватив с собой еще пару. И я снова садилась на диету…. Когда регистрировалась на « Гале», я не ожидала какого-то чуда, просто искала очередную управу на свои 5 кг… И сама не заметила, как втя Перестала есть после 18:00, перешла на каши и овощи, начала делать зарядку, постепенно накачала с интернета всевозможных спортивных упражнений, стала регулярно принимать контрастный душ и делать массаж.. Поначалу терпела, потом привыкала, а сейчас мне это даже стало нравиться! Вес уходит очень медленно, еще медленнее уходят объемы. Не скрою, иногда, глядя на то, что результатов нет хочется махнуть на все рукой и заесть расстройство каким- нибудь жутко калорийным мороженным. Но тут спасают мои девчата с этого сайта. Девчоночки, милые, спасибо ВАМ за поддержку, мы и правда настоящая команда! Как оказалось на деле , мои «небольшие» 5 кг, требуют больших усилий и покоряются мне с большим трудом, но я искренне верю, что и вернутся они потом ой как не скоро…. а может и вообще не вернутся!
автор: ЦвИтуля |
начало
-
Molodec prodolzaj v tom ze duxe!!!! +10
-
ответ для: ЦвИтуля
YMNI4KA!!!Ja vot toze medlenno xydeju zato verno i vse eto blagodarja galje.10+ -
медленно, но верно!
-
-
5+!!
-
-
Ну мы с ними справимся, я уверена!!!! и с 5, и с 3, и даже с 2мя, как у меня. Но они скачат, ужас, даже при нормальном питании. Без диет жестких.
-
да... вот эти последние несчастные 5 кг. ну никак не даются....
-
-
-
-
вход
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- чем сейчас занимаетесь?
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- успели с утра заняться интимом?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- жалели, что кому-то делали это?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- как вам на вид караоке бар?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- в чём смысл жизни?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- все темы» новые темы»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|