| ||||||
| ||||||
|
![]() Я предлагаю вам такую диету, сбалансирована она очень правильно, это даже скорее не диета, а правильное и полезное питание! При этой диете у вас улучшится состояние кожи, волос, ногтей, ну и естественно состояние фигуры. А ВОТ И МОЯ ДИЕТА: Завтрак: 50 грамм любых хлопьев с обезжиренным молоком (я предпочитаю хлопья «фитнесс от нестле») или каша на воде + любые фрукты + чай, кофе или минеральная вода. Второй завтрак: Любые фрукты + йогурт или на выбор: творог, кефир, домашний сыр с низким содержанием жира + чай, кофе или минеральная вода. Обед: Овощной салат + суп или бульон + мясное или рыбное блюдо с гарниром + чай, кофе или минеральная вода. Ужин: 50 грамм любых хлопьев с обезжиренным молоком или каша на воде или творог 150 грамм + любые фрукты (1-2 шт) + чай, кофе или минеральная вода. Внимание! В течение дня необходимо выпивать 2,5 литров воды! (негазированной) и желательно не кушать после 18.00-20.00.
автор: Виолетточка |
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- кто из участниц сайта вам снился?
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- как вам такая маленькая сумочка? нормальная? на сейчас подойдёт?
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- у вас густые хорошие волосы?
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба?
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- вы сейчас что-нибудь ждете с вайлдберриз?
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там
- старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как это
- мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь свести! вот
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- как вам фоточки? хаски моя мечта, но это не моя, друзей
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 размер.
- помогите узнать что за тип браслета на часах! давно хочу такие же как на фото
- как проводите отпуск этим летом?
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- вы когда-нибудь обижались на шутки в свой адрес? что это была за шутка?
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- что это за зверек? фото
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли причину
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась.
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- перестала хотеть мужчину! как вернуть все обратно? мне с ним хорошо, но не
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- у вас всегда болезненно протекает пмс? сильно тянет низ живота?
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы?
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось?
- а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- как вам такое тату? как бы описали его?
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он её
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- в каком возрасте называть женщину девушкой становится неприлично? в
- что означает эта звёздочка? возле имени контакта раньше не было
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- все темы» новые темы»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|