вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 3000 РУБ, 2000 РУБ!
темы поиск дневники тесты разделы
После сброса веса я чувствую себя легче!

Я раньше занималась бальными танцами, всегда поддерживала свою фигуру, но потом мне пришлось бросить их. И я начала потихоньку есть, но потом конечно грубо говоря ЖРАТЬ!

Дошла до 78 кг - ужас, поначалу я этого не замечала! Я - девушка без комплексов! Меня все устраивало!

Но потом начала слышать со стороны, что на меня говорят: "Жирная, толстая!" и потихоньку во мне что-то пробудилось.

Я сказала себе - да я же и вправду кобылка! Начала каждый день бегать по полчаса. А если не бегать, то быстро ходить по полчаса в день.

Пресс качала по 50 раз
и самое главное -
ела в маленьких количествах, но все!



За четыре месяца я сбросила 10 кг и буду бороться дальше! Ведь красота - это сила!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: JeKa93 5.0

начало

  • «   prima_balerina 28.06.11 12:35
    »
    молодец
  • «   киса85 28.06.11 12:34
    »
  • «   tata-eremina 28.06.11 12:28
    »
    Молодец! Я сама 4 месяца худела и почти 12 кг скинула. И ты правильно говоришь - красота страшная сила! Поменяла одежду, люди совсем по другому смотрят, хотя еще пахать и пахать, но мне стало нравиться пахать, когда виден результат - непередаваемое ощущение)))
  • «   ольгея 28.06.11 12:14
    »
  • «   getting slimmer 28.06.11 12:14
    »
  • «   летаю в облаках 28.06.11 12:03
    »
    Молодец!
  • «   fist@shk@ 28.06.11 10:35
    »
    так держать!!!!!
  • «   fox12345 28.06.11 10:33
    »
  • «   м@лышк@))) 28.06.11 10:24
    »
    умнечка!
  • «   *ленок* 28.06.11 10:15
    »
  • «   зимняяzzz 28.06.11 09:52
    »
    молодец
  • «   narzisska 28.06.11 09:41
    »
    Еще 10 ку скинуть!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»