| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года! 
автор: _Татоша_ |
начало
-
-
Всё равно молодец, живот явно спух
-
молодец
-
-
что за мания лицо прятать гордиться же надо
-
-
ответ для: #Galchonok#
да там не только пуговицы, там абсолютна другая вещь -
А ЗАЧЕМ ПУГОВИЦЫ У ЖДИНСОВКИ ПЕРЕШИЛИ???
-
-
Молодец! Держись, и у тебя будет всё еще лучше :-)
-
нет епти она на 16кг похудела и попрежнему носит джинсовку размером больше! вот идиотизм..... автор респект
-
вход
- если мужчина хорошо обеспечивает детей от прошлых отношений,
- мужчина должен уметь готовить на минимальном уровне? отец ни разу не
- что было у вас на ужин среды? у вас семьёй раздельное питание?
- вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со
- кто помнит тех людей, которые ходили по домам и продавали всё оптом? вы что
- вам нравятся мужчины в очках с очень толстыми стёклами? привлекают?
- вы обращаетесь к своему мастеру маникюра на вы или на ты? мне
- парень отменил встречу, потому что хочет побыть один, а сам пошёл с другом! это
- откуда белые волосы в сливе в ванной? ночевала у мамы месяца 2
- на сколько лет выгляжу на этом фото?
- как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила
- какие патологоанатомы в личном обращении? как они решают
- кто сейчас в поиске, какие актуальны сейчас сайты знакомств?
- вам нравится ваша планировка квартиры? не напрягает санузел рядом с
- вас когда-нибудь кто-нибудь ненавидел очень сильно?
- какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200!
- девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву!
- сколько времени вам нужно, что бы выбрать врача? как вы это делаете?
- базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже
- в каком возрасте вы хотели бы сохраниться, чтобы в нем прожить всю жизнь?
- что больше всего нравится мужчинам в женщинах? у вас есть эти качества?
- вы бигос едите как самостоятельное блюдо или с пюрешкой?
- у вас тоже есть рабочие чаты, в которых все пишут днем и ночью? нет желания
- вы проводите выходные больше дома или вне его?
- после 10 октября на нашем юге делать нечего? уже холодно? в куртках придётся
- считаете его красивым? вам нравится такой типаж?
- какое варенье любите? я люблю айвовое, вишневое, брусничное
- девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан!
- как ведёте себя с мелочными мужчинами? такой может давить, чтобы ему
- где в москве купить дешевые вещи?
- сын чихает и чуть сопливит! какие хорошие лекарства от орви
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя?
- судьба брошенного в турецком аэропорту младенца и его матери. что
- вам было бы скучно с домоседом? или могли одна куда-то ходить?
- студия с отличным ремонтом, а уже три дня сдают. в чём может быть подвох?
- одеваться планирую так. что из этого заказывать?
- сможете быстро выговорить?
- если на первом свидании от мужчины сильно пахло сельдью, но он вам очень
- что вы выбросили недавно из продуктов?
- моей дочери завтра будет 9 лет. нахлыли нежные чувства. сколько лет вашим
- вы чувствуете себя с утра красивой и свежей или помятой и
- вы делали ремонт в съемном жилье?
- зачем престарелые тетки с кучей фильтров доказывают как молодо они
- стали бы просить мастера удалить скрин из-за того, что там зацепился скан
- попадались вам мужчины-балаболы? мне - да!
- долгие отношения без замужества - пустая трата времени?
- у кого-нибудь были очень длинные ногти? как они в носке?
- надо или нет? нашла фигурку, очень люблю этот мультик
- идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя
- когда сушите феном, вы закалываете зажимом волосы, чтобы
- вам было бы приятно, что мужчина в первый год отношений подсчитывает,
- можно ли мыть арбуз хлором?
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- вы бы простили мужу словесностное оскорбление, если бы вы его довели и он
- когда в последний раз вам дарили цветы?
- как дела? чем занимаетесь? я случайно очутилась в москве.
- примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей
- вы когда-нибудь ездили в школьный лагерь? вам понравилось?
- помните туалетную воду mercedes из 90х годов? была любимой
- у кого маленькая грудь, до 1 размера, вам нравится? никогда не хотели
- кто ездит на общественном транспорте, вы замечали давящую
- вас смущала идея позволить интим по старой памяти с бывшим?
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- как вы отмечаете свои дни рождения? шумно в ресторанах или тихо дома?
- мужчина - раб женщины? если жить с этой установкой, то появляется много
- вы согласны с этой строкой: опыт сын ошибок трудных?
- и такое тоже бывает. почему бы сразу не обратиться к
- на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в кафе!
- покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица!
- что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни!
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- как проводите вечер октября?
- можно ли отравиться заплесневевший хлебом? вы ели? что с вами потом было?
- когда пройдет ощущение, что потенциальные парни чужие?
- это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколола?!
- моя дочка стала называть своего папу по имени. у вас не было ничего
- кто вам нравится больше? кто красивее?
- вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не
- это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет?
- все темы» новые темы»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|