| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года! 
автор: _Татоша_ |
начало
-
-
Всё равно молодец, живот явно спух
-
молодец
-
-
что за мания лицо прятать гордиться же надо
-
-
ответ для: #Galchonok#
да там не только пуговицы, там абсолютна другая вещь -
А ЗАЧЕМ ПУГОВИЦЫ У ЖДИНСОВКИ ПЕРЕШИЛИ???
-
-
Молодец! Держись, и у тебя будет всё еще лучше :-)
-
нет епти она на 16кг похудела и попрежнему носит джинсовку размером больше! вот идиотизм..... автор респект
-
вход
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- кем вы хотели стать в детстве?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- как ваш вторник? денёк задался?
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- успели с утра заняться интимом?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- как у вас проходит лето?
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- все темы» новые темы»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|