| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года! 
автор: _Татоша_ |
начало
-
-
Всё равно молодец, живот явно спух
-
молодец
-
-
что за мания лицо прятать гордиться же надо
-
-
ответ для: #Galchonok#
да там не только пуговицы, там абсолютна другая вещь -
А ЗАЧЕМ ПУГОВИЦЫ У ЖДИНСОВКИ ПЕРЕШИЛИ???
-
-
Молодец! Держись, и у тебя будет всё еще лучше :-)
-
нет епти она на 16кг похудела и попрежнему носит джинсовку размером больше! вот идиотизм..... автор респект
-
вход
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- как часто вы убираетесь дома?
- что хорошо помогает от целлюлита?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- вязаные шапочки в моде! носят и совсем молодые, и постарше. а вам
- оцените фото! удачные или нет?
- не виделись 2 недели и я понимаю, что и одной хорошо. я бесчувственная?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- шуба по скидке искусственная, подождать дешевле или дешевле не будет?
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- какая у вас форма попы?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- какой ваш любимый бад?
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- почему в моде некрасивые носы? курносые, с выгнутой спинкой, как трамплин!
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- как вам мужчина?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|