| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эффективная диета вернула мою фигуру! В сентябре 2008 года случилось чудесное, волшебное событие - я стала мамой. Я наивно полагала, что после родов фигура моментально восстановится. Но как бы не так: весы показывали 93 кг, все вещи добеременные пылились в шкафу. Подобрав рацион, я смогла сбросить вес. Моя строгая диета: Завтрак - каша, твердый сыр, чай без сахара. Обед - суп, овощной салат, отварное мясо, чай. - творог, кефир. Спорт: ежедневные двухчасовые пешие прогулки. За полгода 30 кг рассосались. Я весила 63 кг. Потом расслабилась. Сейчас я вешу 69 кг и собираюсь с духом сделать рывок еще на 10 кг. На сайте много худеющих девчонок и это очень помогает. Всем успехов, стройности и терпения. Мое фото до: 
после: 
автор: KataRina82 |
начало
-
так а в чём смысл темы???если на фото “до“ вы беременная, а “после“ уже родившая...бред
-
-
красота
-
результатом особо и не пахнет, тем более при таком рационе, а это именно обычный нормальный рацион, а не строгая диета.
-
-
-
Я что-то не вижу результата...
-
я вообще не понимаю,зачем выставлять фото ДО где ебеременные вы,при беременности все пухнут,а как родят так стройные.
-
-
-
-
вход
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- какими процедурами убираете мимические морщинки?
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- дружба. где вы нашли друзей?
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- я полнее этой девушки?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- как вам внешность этого певца?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- как вам такой топ и кофта?
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- вы видите вторую полоску?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- вы крепко спите или что-то мешает?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|