Я СБРОСИЛА 20 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА! ДОБЬЮСЬ ШИКАРНОЙ ФИГУРЫ И СТАНУ СОВЕРШЕНСТВОМ ДЛЯ ЛЮБИМОГО МУЖА! МОЕ ФОТО!
На протяжении многих лет мой вес был 60 кг - фигура шикарная! Потом вышла замуж и решила порадовать мужа своим преображением к лету - похудеть. Начала пить таблетки, но через месяц забеременела. Естественно решила отложить этот вопрос. За беременность набрала 20 кг! Сбросила и восстановилась за 4 месяца после родов. Мне помогла диета кормящей матери: исключить сладости, мучное, жареное+немного спорта. На сегодняшн На дворе зима, даю себе 2 месяца, чтобы стать совершенством для себя, своей дочки и мужа! Всем желаю удачи! Уверенность в том, что цель достижима - первый и главный шаг к её достижению! Мое фото до и после: ![]()
автор: Samsa ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир -
- уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет?
- зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых,
- верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество?
- жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (фото)
- тест: ты закрыта и недоверчива или открыта миру?
- мы соединились с wb
начало
-
не похоже конечно, кажется это два разных человека, если это вы, зачем на втором фото спрятали лицо?
-
Молодчинка!)))) +5!)))
-
- нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там
- появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок
- посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха
- что можете выделить в себе, что вам нравится?
- у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- тест: ты довольна жизнью или смотришь на мир смотришь через темные очки?
- добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу, сегодня на ужин будет
-
-
Опять враки. Сколько ж можно.
-
на 1м фото 20 декабря 2010,второе,как я понимаю,сейчас......разница между первым и вторым фото меньше 2х месяцев.....как-то быстро вы сбросили,потому что разница видна сильно.....может все же это не вы?
-
я тоже на 20 поправилась, а потом их скинула, только за 1 год, этот очень тяжело, молодец!!!!
-
Молодец!)))
-
-
-
молодец молодец
-
Автор молодец.С первым ребенком я набрала 17 кг и через 3 месяца я тоже была в норме. Через 7 лет с 20лишними кг ( спасибо гормонам) за беременность набрала 10 кг, которые ушли к моменту выписке из роддома. Так вот я соблюдала питание кормящей матери , гуляла по 7-8 часов в день и думаете похудела , нифига ни на кг. Как только что-нибудь сокращу в рационе всё молока нет ребенок орет. Только недавно чуть-чуть похудела на 7 кг, которых не увидел муж, говорит какая была такая и осталось. У всех по разному восстановление проходит , но не надо отчаиваться всё в наших руках.
- где можно купить эту блузу? вы носили бы?
- вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по
- ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой
- c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему
- шоппинг! я честно не хотела, так получилось
- его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез
- вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в
- не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на
- кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина?
- сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло
- оделись бы так на работу в офис?
- по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не
- схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого?
- после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что
- женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей
- стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей
- спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили
- он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться
- хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело
- купила мужу-эксокваторщику. как вам?
- сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много
- осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не
- мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью,
- любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у
- в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше
- какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не
- понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую
- обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали
- как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в
- можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет
- одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и
- можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет?
- зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей
- мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть.
- вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала
- ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать
- у вас был интим на природе? где именно?
- мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо
- возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям
- совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти
- меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас
- что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и
- если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или
- какой горшок больше подходит цветку?
- в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать
- бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы
- почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя
- свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои
- парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую
- как вам очки? подходят лицу?
- как вам кардиган? для девушки чуть за 30
- я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным
- это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу
- почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет?
- кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание?
- мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной
- вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его?
- кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для
- очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы
- запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё
- сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или
- оцените фото. это classic face?
- не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда
- оцените платье. и какое фото самое удачное?
- вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает
- кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр
- кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект?
- у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда
- у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение
- почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси
- идёт такой цвет? я о цвете футболки.
- как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний
- всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к
- переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может
- как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь?
- как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или
- раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять
- как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы
- делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто
- что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась:
- все темы» новые темы»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.
- клубника и земляникаплюсы: богаты витамином с, клетчаткой.
- внешня эстетика важна для женщины. она приносит радость и невероятный
- ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как
- отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто
- всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск
- всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется сейчас
- сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в
- сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.
- купили черешню
- все дневники»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- все диеты»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- ты не умеешь справляться со своими проблемами или умеешь держать удары судьбы?»
- твой любимый может рассчитывать на твою поддержку или не очень переживаешь, когда»
- ты оптимистка или постоянно себя принижаешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |