вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
После замужества, как обычно мы все успокаиваемся и начинаем кушать все, что хотим.

Ну вот и я с 56 кг к 28 годам уже весила 80 кг. И тогда мой муж предложил вдвоем не есть после 18-00 часов.

Для меня это было не сложно, в то время я думала просто о здоровье и не думала, что сброшу вес.



Прошел примерно месяц, когда я встала на весы я увидела, что 5 кг исчезли!


Я была очень рада и продолжила, теперь исключила мучное, но иногда не много его ела. Я изменила свой рацион и стала питаться в основном супами с постным мясом или овощами.

Через полгода мой вес составлял 65 кг, но я не остановилась и на этом. Ко всему я еще добавила спорт, почти полностью избавилась от целлюлита с помощью упражнений на сайте Galya.ru!



У меня теперь столько энергии, друзья говорят, что я очень изменилась, только муж говорит, что я слишком худая!

Но теперь и другие мужчины на меня засматриваются!




« все истории борьбы с весом »

автор: olga,com

начало

  • «   olga_nad 03.11.10 18:01
    »
  • «   *glamour* 03.11.10 14:41
    »
  • «   котя24 03.11.10 12:30
    »
    Вот это даааа!!!Совсем другой человек!!!Молодец!!!отлично выглядишь!!!
  • «   kristinochka-777 03.11.10 12:22
    »
  • «   yla8 03.11.10 12:06
    »
    Молодчинка!
  • «   королева_марго 03.11.10 09:59
    »
    Вау!!!
    Молодец!!!
  • «   катюня@ 03.11.10 08:42
    »
    Здорово, так держать...
  • «   стройная яяя 03.11.10 07:38
    »
  • «   kotenok2206 03.11.10 01:51
    »
    молодец я тоже сейчас вешу 80, как бы настроиться и скинуть килограмм 20
  • «   snegok29 03.11.10 01:28
    »
    Супер как будто 2 разных человека,умничка спасибо за стимул
  • «   галка2008 03.11.10 00:13
    »
    Молодец! Поздравляю с хорошим результатом!
  • «   джуляшка 03.11.10 00:07
    »
    ты такая умница!!!! молодец!! буду брать пример с тебя
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru