вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сама пока не пробовала, но собираюсь.

Как рассказывали знакомые РЕЗУЛЬТАТ 3-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ без обвисания кожи и растяжек! Кожа наоборот подтягивается, если где-то и была обвисшая!

Сразу могу сказать огромный минус диеты - сложно выдержать...



ИТАК, ДИЕТА СЛЕДУЮЩАЯ:


1-Й ДЕНЬ - растительная пища (только овощи)


2-Й ДЕНЬ - чай зеленый (желательно с лотосом) с сахаром или медом (организм насыщается глюкозой, она нам пригодится)



3-Й ДЕНЬ
- вода (3% от массы тела). Вода либо покупная либо сначала заморозить в холодильнике потом разморозить и пить либо очищенная фильтром . Кипятить воду нельзя! ибо кипяченая вода считается “мертвой“ водой и для этой диеты не подходит.


4-Й ДЕНЬ - ни есть ни пить в течении дня!


5-Й ДЕНЬ - вода как в 3-й день.


6-Й ДЕНЬ - чай зеленый листовой с сахаром как во 2-й день.


7-Й ДЕНЬ - растительная пища как в 1-й день.



Эта диета рассчитана только на людей с хорошей силой воли!

« все истории борьбы с весом »

автор: Просто Богиня*)

начало

  • «   specia 11.08.06 11:22
    »
    :))))
    неуспеваю читать
  • «   specia 11.08.06 11:20
    »

    ответ для: baby_squirrel

    не соленый что рис, что гречка, не очень вкусные:)
    Хвалюсь у меня еще -1кг
  • «   baby_squirrel 11.08.06 11:12
    »

    ответ для: dena78

    на собственной шкуре испытала...
    Ну ничё, придётся положительно на него влиять , чтоб меньше ревновал.
    Я уже больше ни словом про массажиста... закрытая тема. Хожу и хожу. Всё, тема снята. Правда, это на круг дорого получается, но эффект виден уже на 4-ый день. Я очень довольна. Осталось ещё 6 сеансов, потом две недели перерыв, и ещё неделя. Потом 2 буду зализывать “раны“, чтобы синяком не поехать в свадебное путешествие...
  • «   baby_squirrel 11.08.06 11:01
    »

    ответ для: dena78

    Хочу достигнуть 58, а потом болтаться в пределах 60. Мечты, мечты!
    Надеюсь, что буду себе устраивать 1-2 разгрузочных дня в неделю. Только теперь я поняла, что это совсем не сложно
  • «   dena78 11.08.06 11:00
    »

    ответ для: baby_squirrel

    ты только возлюбленному своему не говори, что массажиста жалеешь)))
    Мужики такие... вначале хотят чтоб мы похудели, потом съезжают с катушек от ревности.
  • «   baby_squirrel 11.08.06 10:54
    »

    ответ для: dena78

    я который день его уговариваю, что массажист это доктор, такой же как зубной врач или терапевт. Но он не согласен с тем, чтобы другой мужчина меня “гладил“. Если бы ты меня увидела, то поняла бы , что пощады от массажиста не приходится ждать... Скорее эта процедура напоминает средневековые пыточные мероприятия. Я вся как уж от боли извиваюсь...
    А он ничего такого особенного не делает. Просто везде кожу собирает валиками и прокатывает. Но целлюлитный слой у меня как чугунный панцырь... Представляю как у него руки после этого болят... Короче, мы оба бедолаги!
  • «   dena78 11.08.06 10:51
    »

    ответ для: baby_squirrel

    собственной персоной, едет на родину между прочим!)
  • «   dena78 11.08.06 10:50
    »

    ответ для: baby_squirrel

    ты хочешь весить? Должен же быть какой то предел худению или ты такой предел для себя не устанавливала?
  • «   baby_squirrel 11.08.06 10:49
    »

    ответ для: dena78

    Сам Папа?! В крутом месте вы поселились
  • «   dena78 11.08.06 10:47
    »

    ответ для: baby_squirrel

    А какой результат уже замечательный за такой короткий срок!
    Мне сейчас кажется, что я не сильно и мучалась и время быстро пролетело, худеть очень легко, главное настрой.
  • «   dena78 11.08.06 10:44
    »

    ответ для: baby_squirrel

    массаж - это классно, тем более такой - антицеллюлитный!) Но вот массажист... мой муж умер бы от ревности. Представляю что с твоим твориться.
  • «   baby_squirrel 11.08.06 10:42
    »

    ответ для: dena78

    пока в голове, что-то не сдвинется, ничего не получится. Я три года собиралась худеть, поглащая торты и мороженое, и только в мае меня торкнуло.
    А вы поддержали! Спасибо!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru