вход
привет моя хорошая! я снова в форме 59 кг
как твои дела?
| ||||||
| ||||||
|
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
-
ответ для: SGallaS
ПОЗДРАВЛЯЮ -
за первый день отвес - 1 кг:)
сегодня второй.. -
ответ для: maslunka
150гр, он же легкий и много получается.Сегодня если все закончилось, буду ванну пробовать,а вообще хочу обертывание с лопухом попробовать,но вот 2 часа лежать,я в сомнении выдержу ли столько.Там написанно вроде бы на ночь можно,может на ночь замотаться. -
я в банк, скоро буду
-
ответ для: ira280586
ням нямка, молодец. я объелась чет до сих пор плохо. у тебя сколько грамм было? -
ответ для: maslunka
Я поела капусту морковку перец и ананс, вот такой прикупила.Ну тоже вкусняшка. -
ответ для: maslunka
вот гавнюшка, теперь хвалю -
ответ для: ira280586
все съела 200 грам ели остановилась, чуть все не смела. теперь кажется живот торчит и поправилась. -
ответ для: ira280586
купила салат из морской капусты с морковкой, да там был чесночек и немного маслица. но он мне так душу порадывал. я раньше терпеть не могла морскую капуст. а час назад сорвала крышу и именно ее я захотела. -
ответ для: ira280586
давай возвращайся побыстрее!!! -
ответ для: maslunka
Убегаю на часок....
вход
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийская.
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- вкололи 1 мл в губы. как вы это терпите?! боль ужасная во время процедуры, а
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- попса и рэп - любимая музыка необразованных? многие считают, что умные
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- у вас было, что запах тела мч повлиял на ваше решение о начале или отказе
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- как вам такая фигура?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- вы любите дарить подарки?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- есть здесь те, кто пережил голодные 90-е годы? как люди справлялись?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- какой бритвой вы пользуетесь?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- как проходит вечерок?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- а вот моя ляля. дадите 8 лет? на вид годик!
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- вы довольны сегодняшним завтраком? у меня было картофельное пюре,
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- меня гонят со всех работ! ни с какой работой не справляюсь!
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- где живёте? что жуёте?
- у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а муж
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат.
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- я на внешность прям обычная?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- все темы» новые темы»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|