| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Первая неделя: Утро: выпить стакан воды с лимоном, за 30 минут до салата! Сделать фруктовый салат: яблоко зеленое, груша, апельсин или мандарин - только три вида! И залить йогуртом с жирностью - 1%. День: из любых овощей кроме картошки сделать салат и заправить лимонным соком или оливковым маслом ! Всё без соли! В течение дня можно вы Вечер: тот же салат Старайтесь не делать больших порций! За первую неделю можно сбросить до 7 кг! Я пила много зеленого чая и воды с лимоном! Вторая неделя: Всё также - только к обеду добавить 100гр постного мяса без соли! Я много что пробовала, но эта диета кроме всего прочего еще и очень полезная!
автор: Marianna095 |
начало
-
Сегодня молочайная разгрузка, а завтра на диетку (мне до 30 июня надо 506 килограмм убрать - на море едем!!!).
-
ответ для: pravowedka
Много лимона одну дольку в стакан сладешь -
девченки я тож с вами:) давайте рецептами салатиков делиться)
-
Люди ответьте, а сколько лимона с утра надо сьесть... я ем пол лимона а сколько надо?
-
С завтрашнего дня на этой диете. Попробую продержаться все две недели. Кто со мной?
-
У меня перый день закончивается,есть совсем не хочется.
Пью водичку -
Я с сегодняшнего дня тоже на этой диете.Надеюсь результаты будут
-
Скажите, пожалуйста, фруктовый салат должен состоять строго из яблок, груш и апельсинов-мандаринов? Или его можно комбинировать с другими фруктами
-
Девочки и я с вами! Надеюсь смогу... а то я такая лентяйка
-
Я тоже хочу с вами. Но только после майских праздников. Кто со мной?
-
днвочки!!! ушёл ещё 1 кг - уже минус 2!!!
вход
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- как вам губы?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- как вам такая фигура? нравится?
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- есть ли удачное фото?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- какой портрет самый удачный?
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- как жить, если ненавидит родная мама?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- согласитесь, красиво?
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- всегда ли экономный мужчина - жадный?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- все темы» новые темы»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|