| |||||
| |||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
Круто! Молодец!!! Завидую вашей силе воле!!! Кстати, вы очень похожи на солистку группы Гости из будущего - Еву Польну
-
Даешь шестьдесят пять килограммов!
-
Ya prosta vshoke vi MOLODES!!!! OCHEN YVAGAIY TAKIX GENSHIN SILOY VOLEY
-
Классная!!! На Еву Польну похожа!
-
молодец!!!
-
Умничка
-
красотка
-
-
Молодец!Так держать!
-
Удачи вам! Вы молодчинка.
-
Умничка!!!
-
Умничка!
вход
- хочешь проверить друга, не пей с ним и не будет общих тем. друзья испарились.
- посоветуйте питательный крем для тела, но не жирный и не вонючий.
- оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу?
- этот говорит о нелюбви мужчины? говорит, что дети это очень дорого
- какие у вас корни?
- выглянула я тут с утра в окно.
- оцените фигуру. как вам фигура?
- утром не до прелюдий и романтики, есть более насущные проблемы. или
- действительно ли в санаториях творится полный разврат? женщины
- видно, что фотка обработанная? наложила эффект выравнивания и
- похожи? мне кажется, один типаж!
- что в своей внешности вы считаете самым красивым?
- во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих
- стоит ли ребёнку в 11 лет красить волосы? пойти на поводу и сделать такой
- как вам кажется, хорошее качество волос? сменила цвет волос с рыжего на
- уехать в свой город сегодня или остаться еще на пару дней? жестко меня
- легко ли лечится сифилис? как сделать так, чтоб не знали на работе?
- почему мужчины - гинекологи?
- родители собрались брать ипотеку и чтобы я им помогала платить!
- вы мужа до росписи уже стали называть мужем? или как-то по-другому его
- в чем для вас смысл жизни? для меня смысл жизни в ресторанах, барах и клубах.
- больше нечего спасать? предъявил, что я не такая нежная, ласковая, любящая как
- как относитесь к наговорам в свою сторону на предыдущей работе?
- сколько у вас были по времени самые длительные отношения?
- может тебе для рекламы нижнего белья сняться? не тот человек выбран в
- на какой возраст выгляжу? оцените внешность
- летом куда-нибудь поедете? я планирую сгонять в казань и чебоксары, а
- у вас были мужчины, которые как-то меняли вас, ваш характер?
- не схитришь, не проживёшь. что за профессия такая? удивляюсь навязчивым
- чем сейчас занимаетесь? я вышла прогуляться.
- вы помогаете чужим людям? чем помогали?
- вы домосед или тусовщик?
- начала бить меня по голове рукой! почему у женщин такая агрессия?
- замечали такое? у детей со временем меняется цвет глаз?
- сколько тратите на содержание автомобиля? бензин, масла, фильтры, то,
- оцените фигуру девушки.
- паразиты в куриной грудке? попадались ли вам?
- удачные фото или не очень?
- фигура выглядит моложе 35? мне кажется лет на 25 выглядит, а вам как кажется?
- заказала комплект. оцените!
- у вас есть слишком болтливые знакомые? когда разговариваю с прият, как на
- как думаете, когда мне надоест психиатр? еще не видела его живьем.
- у вас когда-нибудь было такое, что вы сделали татуаж и вам не понравился
- вы перемываете посуду после посудомоечной машины? я не
- как относитесь к незримому полю? когда идёт разговор и словами не
- весенние теплые фоточки! какие понравились?
- потерялась моя кошка. у кого могут быть ключи от подвала?
- сколько будет стоить исправить это? грызла конфеты и откололись 2
- посмотрите, это вздутая банка сёмги или мне кажется? я не пойму.
- лучшие гинекологи работают в роддоме? туда берут только лучших.
- вы пользуетесь шампунем от лореаль? какая серия вам нравится?
- вы больше любите красные яблоки или зеленые? я покупаю красные.
- давление возникает от стресса или нет? у совсем молодой подруги
- отдых в дубае. что там интересного кроме бутиков с золотом, духами и
- коллега перестал здороваться только со мной! он очень сблизился с
- как думаете, в какой семье и в каких условиях я воспитывалась?
- сбой или короткий цикл? странные кд: в марте начались 22, в апреле - 17, а в мае
- вот идеальный нос, точеный. согласны?
- верите в такое, что мужчина обеспечивал женщину 10 лет, и оставил ей все,
- восхищаетесь актёрами, которые пережили онкологию?
- посещение какого врача вы больше всего боитесь?
- нам сделали подарок! мне зайца, а папе медведя. как это показывает
- кто делал эндоскопическую подтяжку? видели ли вы результаты?
- об этом мечтают большинство девушек? зацепиться за штаны, покупать
- кто делал ламинирование ресниц? это безопасно? не вызывает
- как у вас дела с погодой обстоят? у нас сегодня обещают +19, завтра +17.
- кто моется 2 раза в день гелем и мочалкой, у вас кожа не болит?
- как вам весенний отбор квартиросъемщика? как понять, что можно пустить
- что вы сейчас хотите из еды? хочу холодец с овощами, шашлык, к нему
- у вас уходила земля из-под ног от красивого мужского голоса в обыденной
- что можно сделать с моим серым лицом? какой макияж, ресницы, брови?
- как вам такая фигура? идеальные песочные часы или нет?
- почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в
- как вам такое преображение? или это фотошоп?
- бывшая жена хочет его вернуть? пишет, что я не одна у него!
- в вашем есть окружении богатые или это сказки, что для многих заработок 500
- у вас осталась ваша детская медицинская карта? у меня да, это так мило
- муж не хочет, чтобы я общалась с подругой! если пойду, ребенок расскажет
- что делать с таким мужчиной? пишет, что прилетает в мой город и хочет
- какой это размер груди? визуально на какой похожа?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|