| |||||
| |||||
|
вход
|
Моя история похожа на многие другие. Всегда была стройной, но набрав вес во время беременности, после родов не взялась за себя, муж ничего не говорил - в итоге вес оказался 88 кг! И тут я поняла, что нужно худеть. Сначала отказалась от сладкого, хотя раньше не представляла себе, как можно пить чай и кофе без сахара, перенесла это легко. Перестала кушать после работы вечером: пила кефир или йогурт. Перешла на раздельное питание и делала разгрузочные дни на чае с молоком и сахаром: 1 литр молока+0,5 л чёрного чая+5 ложек сахара. Получается 1,5 л молокочая, в течение дня пить по стакану каждые 2 часа. За первые 3 месяца я похудела на 10 кг, затем вес постепенно уходил, в итоге я стала весить 58 кг. Вес сохраняется уже 7 лет! Я уже не соблюдаю тех правил, которых Нужно верить в свои силы, знать и быть убеждённым, что всё получится. Теперь я знаю,что всё достижимо! Мое фото до: 
после: 
автор: Lika922  5.0
|
- оцените мой макияж на хеллуин! красотка?
- чем вам нравится заниматься вместе со своим мужчиной?
- этой ночью снова стучали в дверь! люди занимаются черной магией, этот круг некий символ?
- как вам мой образ на школьный выпускной? нравится ли вам такой стиль или для вас это слишком ярко?
- полностью безынициативный парень, амёбность во всё и в жизни. высказать ему обо всём?
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матери! минус 24 кг!
- тест: ты настоящий диктатор или демократ?
- маникюр пленками
вход
- после ковида апатия и вялость, сонливость, нехватка энергии и разбитое
- я могу считаться прям полной, крупной? да или нет?
- что для вас симпатичная? покажите фото!
- месяц не звонил и не писал, а отношения были серьёзные. и вот
- вы ходите в гости на новый год со своей едой? что берете?
- у меня сильно выпирает живот?
- если грубо послала и заблокировала подругу, можно ее
- неужели любовницы думают, что жены не понимают ничего?
- девушки-брюнетки, какой профкраской для волос пользуетесь? давно не
- получилось ли у вас ферментировать капусту молодую зеленую?
- кто-нибудь из вас делал пирсинг хряща уха? долго заживал?
- сейчас волосы более ухоженно выглядят? наносила крем несмываемый
- рисовать или нет брови?
- было ли у вас такое, что вы подхватили ипп, но к врачу пошли не сразу? почему
- вы носите яркую верхнюю одежду? или для вас это слишком?
- отпуск с сыном. гуляем по москве. зацените фотки! самец гориллы украл моё
- разве у меня был выход? крыса пришла в дом, пришлось отравить! а если бы они
- это очень больно, когда от женщины в 50 лет уходит хороший обеспеченный муж, к
- кто пробовал рф лифтинг с микроиглами? правда подтягивает овал, веки?
- что делать, когда муж пишет, что задерживается? масло едет в машине менять!
- на сколько лет выгляжу? на 20 не стремлюсь, но хоть старше 30 не выгляжу? или всё
- не кажется ли вам унижением отношения с мужчинами? терпеть и
- сколько мест работы у вас в трудовой? что устраивает в текущей работе, а
- как вам такой комплект? заказала мужу, отказывается носить!
- смотрю мама в 16 и заметила тенденцию - девчонки ещё ничего, а парни все
- ревнуете ли вы к бывшим своего мч? нет страха, что смотрят и
- как он посмел такое предложить?! сказал, что не разведется и готов
- что посоветуете? все стало резко плохо. у мамы онко, у папы -
- это старческое? постоянная критика от матери! по её мнению все внештатные
- хороший ли этот кондиционер для гладкости волос? хочу заказать! такой
- можно ли мешать мартини с просекко? сначала мартини выпила, потом
- какой у вас результат теста? тест мужчина видит в тебе хранительницу
- надоело возиться с мочалкой или губкой! может мыться без неё, просто
- зачем мужчины выбирают женщин не своего типажа и забивают им
- какое самое счастливое событие случилось в вашей жизни?
- проблема решена, на свидания с потенциальными мужьями или
- вам нравится такой дизайн интерьера в стиле рококо? если нет, то
- муж меня обидел, за это я испортила его комп! отрезала провода от мышки и
- может ли мужчина любить, хотеть жену, но при этом замышлять о любовнице или уже
- может ли фигура быть красивой с маленькой грудью? или считаете это
- согласны с тем, что по жизни надо быть наглым, чтобы чего-то достичь? добрым ничего
- приглашала на др дочки. ответ сразу не дали. нужно ли писать ещё раз?
- если меня заблокировали в вотсап и я в это время отправляла
- у вас есть домашние питомцы? как их зовут? можно с фото.
- всем доброй ночки, красивых снов!
- можно ли кормить ребенка 4 года сосисками и колбасой?
- что за напасть? парень на встречах говорил: у тебя что-то белое на губах! из-за
- стало лучше?
- а вы установили точную причину появления тараканов? от соседей,
- мне хорошо с тёмными волосами?
- если вы были свободны, с каким бы актёром переспали бы?
- как вернуть себе жизненную энергию? неудачный роман с мужчиной. по
- какой последний комплимент вам сделали и кто? коллега сказал, что у меня
- а вы давно были в библиотеке? только книги берёте или мероприятия
- разговаривали с парнем и телефон резко выключился! чувствую, что он
- вы все свои интимные фантазии воплотили в жизнь? или есть пробелы?
- покрасилась 10 числа, отдала 2800р, уже макушка смывается и пятнами.
- почему при вирусе температура тела поднимаются всего до 37,2? при
- вам нравится внешность этого блогера? считается красивой?
- нравится вам такой типаж внешности? кто из этих 2 моделей вам нравится больше?
- какой цвет чехла вам больше нравится?
- кто за вами будет ухаживать в старости? есть кому поменять судно и памперс?
- как вам юбка-манго?
- что: купить кофту или платье до колена?
- что изменилось в внешности за год?
- можно ли делать блефаро под местной анестезией? по показаниям надо
- вы замечали, что некоторые мужчины реагируют с негативом на
- шоркнула каблуком по лаку. как убрать следы?
- вы бы смогли счастливо жить в городе с населением 200-350 тыс человек? для вас
- вы бы стали покупать машину, если бы вам особо некому было бы с ней помочь? не
- кто знает, чем помочь? нужно реанимировать фикус. прошлую зиму хорошо
- футболка стрем или норм? хотела взять, но близкий человек говорит что ужас. а вы
- у вас была когда-нибудь низкоквалифицированная работа? что за
- как поступить с мамой? постоянно стыдит! любой разговор она начинает
- вы уходили с работы в никуда? как быстро потом находили новую
- о чем эта фраза? дал часть денег, я попросила еще: я же тебе уже, что ты сделала
- может ли мужчина не начать проявлять внимание к девушке, потому что её не
- с чем связано, что человек мало ест, но не худеет? многие писали, что с таким
- вам нравится межресничка? на светлокожих блондинках не слишком ярко?
- как это лечится? написываю мужику, он отшивает и пропадает. еду к
- все темы» новые темы»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |