| |||||
| |||||
|
вход
|
Моя история похожа на многие другие. Всегда была стройной, но набрав вес во время беременности, после родов не взялась за себя, муж ничего не говорил - в итоге вес оказался 88 кг! И тут я поняла, что нужно худеть. Сначала отказалась от сладкого, хотя раньше не представляла себе, как можно пить чай и кофе без сахара, перенесла это легко. Перестала кушать после работы вечером: пила кефир или йогурт. Перешла на раздельное питание и делала разгрузочные дни на чае с молоком и сахаром: 1 литр молока+0,5 л чёрного чая+5 ложек сахара. Получается 1,5 л молокочая, в течение дня пить по стакану каждые 2 часа. За первые 3 месяца я похудела на 10 кг, затем вес постепенно уходил, в итоге я стала весить 58 кг. Вес сохраняется уже 7 лет! Я уже не соблюдаю тех правил, которых Нужно верить в свои силы, знать и быть убеждённым, что всё получится. Теперь я знаю,что всё достижимо! Мое фото до: 
после: 
автор: Lika922 |
вход
- какой это тип фигуры? стройная или нет?
- когда вы начали уставать, занимаясь грудным ребенком? не поняла от
- вы дома ходите в тапочках, носках или босиком? я всегда в тапочках.
- почему считается, что все любовницы мечтают увести из семьи
- как вы переносите духоту? у нас сегодня +23, есть ветерок, не прям жарко.
- могут в мед клиники подделать результаты?
- ваш тренер в хорошей физ форме? тренер без плоского животами говорит, что
- как остановить рвоту? таблеток от тошноты нет. вчера выпила две
- вы любите летать на самолёте? нравится сама атмосфера аэропорта,
- я здесь самая толстая на сайте?
- какой мужчина лучше? ревнивый сварщик или инженер-конструктор?
- как купить жилье? цены космические, у меня в городе зп 50-60.
- что вы стали чаще всего есть? я - мороженку.
- что делать? побил меня как мужика! умолял не уходить, ненавидеть начинают
- муж молчит во время близости, ноль эмоций! я хочу страсти, эмоций! что делать?
- почему мужчины не хотят жить отдельно? живут с мамами в деревне. а как же
- на что мне ещё сдать анализы? зелёные выделения и зуд после полового
- в любви работают оба? или мужчина если любит, то содержит?
- реально ли стать бьюти-блогером? зарабатывать съёмкой,
- хочу поработать в другом городе, где живёт хорошая знакомая, но с ней
- очень хочется в отпуск! есть два варика: алтай или сочи.
- что будет, если судебным приставам и коллекторам не открыть дверь? долг 200
- что за жилой массив подмосковье?
- выгляжу старше или младше 30, или ровно на свои?
- выгляжу ли я полной? сколько, по вашему, вешу на фото?
- сестра хочет приехать на летние каникулы и жить у нас со своим парнем, а я не
- закатила мужу истерику, что хочу в клуб, а он пожаловался маме! что
- почему волосы сзади обломались? почему постоянно именно в этом
- говорит не жаловаться на мужика, что это её достало, не хочет понять и
- какое чувство больше, чем влюбленность, но меньше чем любовь?
- что с этой женщиной не так? развелась и стала пить за счёт мужчин и спать с разными!
- вы выплачивали кредит не сразу, а спустя много лет? отдала свою зп за день и
- почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не
- стоит ли ребёнку в 11 лет красить волосы? пойти на поводу и сделать такой
- посоветуйте блеск для губ цветной, чтобы не растекался по усам.
- выглянула я тут с утра в окно.
- что будет, если с нарощенными волосами помыть голову вниз
- как вам такая полка с ящиками? выглядит дёшево или нет?
- в каком возрасте вы впервые заметили признаки старения? я в 26 лет
- вам было бы стыдно, если бы зашёл товарищ мужа, а у вас жуткий бардак?
- вы бы ходили без лифчика со стоячей грудью 3-4 размера?
- вы бы сдали квартиру эскортнице?
- корейская уходовая косметика 40+. кто пользуется? вам помогает?
- напишите рецепт вашего любимого салата.
- у кого телефон падал в воду? что делали? удалось ли его спасти или нет?
- плохое ли состояние кончиков волос? здесь более прямые кончики, не
- врач отца приблизил меня к себе и обнимал, поцеловал, трогал за грудь. что это
- как лучше? когда нижнее веко подведено или нет? привыкла так краситься
- есть в гардеробе одежда одного фасона, но разных цветов? это оправданные
- на какой возраст выгляжу?
- у вас остались игрушки из вашего детства? у меня целый ящик воспоминаний
- вы знаете, помните своих бабушек и дедушек и прабабушек и
- почему, когда я стелю себе постель, кот приходит и ложится на мое место?
- только несчастливый может сказать, что счастлив? счастливый никогда не скажет?
- вам когда-нибудь изменяли? а вы? как вы это пережили?
- что интересного вы сделали своими руками или руками мужа на своей
- ищу подруг. возраст 25, если вы не замужем, у вас нет детей и нормальной работы
- что делать с косметикой, которая не подошла? оставить не могу, а выставлять
- рак печени. сколько живут? не очень хорошая новость всплыла на годовщину
- почему мужчины говорят, что любят естественных, но сами смотрят на
- вы подкармливаете бездомных животных? я двух уличных кошечек и
- покупаете хлам на вб и озон? я каждый месяц покупаю тыс на 100
- ваш мужчина любит морепродукты? говорят, что все мужчины не любят
- почему 20-летние сейчас такие продвинутые? я в свои 20 летала в облаках!
- я давно мечтаю о профессиональной фотосессии, но стоит ли столько тратить
- надо мной смеялись в автобусе, что не так? я не уродина и не толстая!
- замечали, что без физической активности плохо себя чувствуете? у
- как реагируете, когда вам задают вопрос, вы на него не хотите отвечать
- какой цвет красивее?
- стыдно идти в салон красоты с своей краской. в прошлый раз мастера
- назовите 5 городов россии, которые вам понравились
- зачем ходить в кофейню, пекарню? можно поесть и дома! в выходные зачем
- что заказать, пока есть время, к этой одежде?
- вы мечтали о мужчине, которого ласкал только ветер?
- если бы хотели сэкономить, то поехали бы отдыхать с занудным мужиком?
- расстраивают пожилые родители! мама бред говорит, как мне угробить
- вы можете позволить своему мужчине брить волосы там?
- сижу вечно дома и служу мужчине и его родне. он не работает, а у меня всё болит
- как бы к такому отнеслись? гадалка сказала что якобы мама умрёт
- неблагоприятный лунный день для плановой операции. паника. у вас как
- все темы» новые темы»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мои итоги
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|