| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история похожа на многие другие. Всегда была стройной, но набрав вес во время беременности, после родов не взялась за себя, муж ничего не говорил - в итоге вес оказался 88 кг! И тут я поняла, что нужно худеть. Сначала отказалась от сладкого, хотя раньше не представляла себе, как можно пить чай и кофе без сахара, перенесла это легко. Перестала кушать после работы вечером: пила кефир или йогурт. Перешла на раздельное питание и делала разгрузочные дни на чае с молоком и сахаром: 1 литр молока+0,5 л чёрного чая+5 ложек сахара. Получается 1,5 л молокочая, в течение дня пить по стакану каждые 2 часа. За первые 3 месяца я похудела на 10 кг, затем вес постепенно уходил, в итоге я стала весить 58 кг. Вес сохраняется уже 7 лет! Я уже не соблюдаю тех правил, которых Нужно верить в свои силы, знать и быть убеждённым, что всё получится. Теперь я знаю,что всё достижимо! Мое фото до: 
после: 
автор: Lika922 |
вход
- что с этим фото не так?
- какой марки у вас утюг?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины,
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!
- что бы подумали, если бы вам мч отправил такое?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды?
- купила платье на осень!
- вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- какие цвета одежды мне подойдут?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся только
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- кто для вас человек-легенда?
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- в чём смысл жизни?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- как правильно объяснить, что не получится записаться, если
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- сколько у вас вставных зубов?
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- все темы» новые темы»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|