| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет девчонки. Хочу поделиться самой эффективной, на мой взгляд, диетой. Особенность этой диеты – то, что вы сможете быстро согнать вес и надо питаться одними фруктами. Эта диета рассчитана на месяц, но результаты повторяю еще раз от этой диеты просто потрясающие. Мы с подругой сидели на этой диете, результат: я похудела за месяц на 8 кг, подруга сбросила 7 кг. Итак, в течение 30 дней вы питаетесь ТОЛЬКО ОДНИМИ ФРУКТАМИ. Кстати, сейчас самый лучший период для этой диеты, очень много дешевых фруктов + витамины. Значит так, сама диета: Чтобы сбросить быстро вес, надо придерживаться плана самой диеты. ДЛЯ БЫСТРОГО СБРОСА ВЕСА: - н - в течение всего дня надо обязательно делать перерыв хотя бы час, прежде чем перейти на другой фрукт, если вы все-таки решили отступить от плана этой диеты и съесть что-нибудь не фруктовое, вам надо сделать перерыв не меньше 2-3 часов. ПРИМЕР, ЧТО Я ЕМ: Арбуз ем в течение целого дня, кроме того, съедаю персики, перекус - нектарины, обед – грейпфрут, вечером 2 банана и дыню. ********************* Дыню ем в течение всего дня, перекус - персики, днем 2 банана, полдник – сливы, вечером яблоки.
автор: Anonymous |
начало
-
Уже много времени лучшие врачи- диетологи и спортивые врачи твердят о полезности сбалансированного питания, а не ограничительных диет. Сам проверил- верно!
При таких диетах формируется в организме 2 состояния- быстро нарастает вероятность сильного стресса для клеток организма, и еще , я это называю эффект "блокадника", организм вырабатывает рефлекс масимальной закладки поступающих питательных веществ в энергетические кошельки-"жировые депо."
Есть вопросы пишите rabotaet@rambler.ru -
Результат от такой диеты просто ошеломлительный. Но и побочный эффект оставляет желать лучшего.
А если к этому прибавить занятия спртом, то может и не наберешь после "фрутиса"? -
мои 2 подруги худели на этой диете, одна до сих пор сидит только на фруктах (4 года) и заработала кучу проблем со здоровьем, вторая привела вес в норму и бросила - результат: при росте 165 весит сейчас около 120.....
-
худеть быстро на моно диете- это прямой путь вернуть кг в двойном размере, когда вернетесь к обычному питанию.
Эта диета не подходит тем, кто хочет похудеть, не навредив себе любимой.
вход
- какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих двух
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- самовлюбленная дама - это какая?
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- что вам помогает вести конструктивный диалог и не срываться на эмоции?
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- может ли человечество духовно противостоять наступающей
- это ваш типаж мужчины?
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- как вам лабубу в таком варианте?
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- что скажите про такую разницу в росте?
- какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и
- почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной
- были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?
- если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вкус?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступили?
- представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказали?
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как?
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- любовь без интима или интим без любви?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- все темы» новые темы»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|