| ||||||
| ||||||
|
вход
|
За время беременности я набрала 20 кг, после родов из них осталось 15 кг. Когда ребенку было 2 месяца, я решила начать худеть, т.к. все вещи мне были малы. За семь месяцев я скинула 13 кг, к тому же все это время я кормила грудью. Первые килограммы ушли быстро, дальше уже вес уходил медленно, а иногда вообще по несколько недель стоял на месте. Я не придерживалась никаких диет, просто старалась правильно питаться. Из моего рациона ушли такие продукты: - майонез, - сливочное масло, - свинина. - сушки к чаю, чай пью с молоком и 1 ч.л. сахара, иногда могу съесть и небольшую шоколадку. Главное - нужно считать калории, тогда можно есть все, но умерено. Из физических нагрузок у меня зарядка и ходьба. Мое фото до и после: 
автор: КрасотуляЯ |
вход
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- сколько кг? рост 164.
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- как вам её внешность?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- похоже на натуральную грудь?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- как вам куртейка? купили бы такую?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- какой костюм вам больше нравится?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- как вам фото? нравится или нет?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- какая одежда сейчас в моде?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- все темы» новые темы»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|