| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото: 
автор: KateBesha |
вход
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- я на внешность прям обычная?
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- что к 1 году умели ваши дети?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- у девушки ярко выраженная талия?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- как я вам?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- какой предмет в школе не любили?
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- все темы» новые темы»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|