вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Минус 8 килограмм за 14 дней! Кто со мной?




Рацион диеты:

1 день

Завтрак: черный кофе без сахара

Обед: 2 свареных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с раст. маслом, ст. том. сока или помидор

Ужин: Рыба вареная, салат из свежей капусты с раст. маслом


2 день


Завтрак: черный кофе без сахара и сухарик

Обед: Рыба вареная или жареная, салат из свежей капусты с раст. маслом

Ужин: вареная говядина, стакан кефира




3 день

Завтрак: черный кофе без сахара

Обед: сырое яйцо, 3 больших морковки отварных с раст. маслом

Ужин: кефир, яблоки



автор: Ольга271

начало

  • «   ольгея 28.03.11 12:06
    »
  • «   я идеальная 28.03.11 10:46
    »

    ответ для: -Гала-

    да смысла нет..кг после японки все равно вернутся..((
  • «   woman-very-woman 28.03.11 09:30
    »
    Хмм,не очень
  • «   veronika888 28.03.11 09:24
    »
    Это японская диета рассчитанная на 13 дней. Где остальные дни? Я на ней худела, максимум 5 кг.
  • «   гусенька 28.03.11 08:50
    »
  • «   -гала- 28.03.11 08:03
    »
    а что произошло с японкой, почему рацион на 3 дня????? я кстати сегодня на нее сажусь, только на нормальную японку, кто нибудь хочет мне составить компанию??????
  • «   люска 28.03.11 07:51
    »
  • «   marju 28.03.11 07:15
    »

    ответ для: Я Идеальная

    Причем, в “кастрированной форме“ какой-то))))
  • «   asti_83 28.03.11 06:29
    »
    просто жесть
  • «   elvira26 28.03.11 06:11
    »
    нуу 3 дня можно посидеть на ней! кремл.белковая диета
  • «   ljumin4ik 28.03.11 05:59
    »
    для меня - слишком голодная диета.. только желудок портить...
  • «   galka989 28.03.11 05:44
    »
    [*630*
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru