начало

• «   худеющая sexygir 28.06.06 03:03

  »
  я сегодня решила закончить диету...здоровье не позволяет...приболела чуток....НО НЕ ИЗ-ЗА ДИЕТЫ.........похудела это точно....
• «   baby_squirrel 27.06.06 16:25

  »
  ответ для: Svet_Lanka

  что тебе посоветовать...
  Ну, попробуй, заменить её на яблоки. Это, конечно, не тоже самое, но хоть не сильно загрузочное...
  жаль, что ты не любишь свёклу...
• «   svet_lanka 27.06.06 11:14

  »
  если я её не люблю, пожалуйста ответьте
• «   baby_squirrel 26.06.06 20:49

  »
  ответ для: unruly girl

  Но вряд ли ты это захочешь после начала диеты. Такие мысли в основном приходят только на сытый желудок
• «   unruly girl 26.06.06 15:20

  »
  Приветик! я у вас новенькая!! принимаете меня к себе??? сегодня села на диету....но у меня такой вопрос к вам:обязательно съедать 1кг, или можно меньше?
• «   baby_squirrel 25.06.06 21:34

  »
  ответ для: One God One Love

  Ни в коем случае не насилуй себя, иначе у тебя с самого начала будут отрицательные эмоции пред долгой диетой. Попробуй для вкуса добавить при варке разные травки, а ешь капусту с каплей масла, оливкового или подсолнечного. Не думаю, что это сильно повредит диете, но сбережет важный сейчас для нас настрой.
  Я лично люблю капусту в любом виде, так что я пройду этот момент с наименьшими потерями.
  Настоящим испытанием будет для меня кефир, но я железно настроена на победу, поэтому и ненависный кефир выдержу!!!
• «   one god one love 25.06.06 16:32

  »
  ответ для: baby_squirrel

  Я просто не хочу превращать своё похудение в пытку капустой!
• «   valeria_bloom 23.06.06 19:47

  »
  ответ для: mtb-150

  Ja segodnja tozhe pervyj den. Budem vmeste. Kortoshki 2 tolko skushala, kushat voobshe mne ne xochetsa. A ty kak?
• «   baby_squirrel 23.06.06 15:49

  »
  ответ для: mtb-150

  Это тебе к чему, дорогая?! Забудь про редиску на ближайшие десять дней!
  Спорт поможет подтянуть кожу и мышцы. Для пущего результата, я бы тебе не советовала забывать про спорт, хотя вот я ничего такого не делала. Я по своей сути не спортивный человек. Правда, вот каталась раза три в неделю на велике
  Любовь должна быть внутри тебя самой. Наличие МЧ, ещё не означает, что ты будешь окутана любовью...
  Люби в первую очередб себя, тогда и другие тебя полюбят!!!
• «   mtb-150 23.06.06 15:34

  »
  А сколько каллорий в редиске?
• «   mtb-150 23.06.06 15:30

  »
  ответ для: baby_squirrel

  У меня еще как назло на любовном фронте не ахти. Это не поддерживает. А ты думаешь спорт будет способствовать похуданию. Просто я в свое время занималась, а вес замер и никуда, вот я и боюсь в спорт идти.
• «   baby_squirrel 23.06.06 15:25

  »
  ответ для: mtb-150

  Про алкоголь лучше забудь. Но я себе за всё время позволила бокал сухого белого вина на даче, но даже больше не оттого, что хотелось, а чтобы меня 10 присутствующих человек не жалели каждую минуту. А так отвязались
  В еду я иногда добавляла капельку оливкового масла и травку, чтоб вкус слегка разбавить.
  Соль и соевый соус не употребляла. 10 дней перетерпеть можно.
  Грустила на огуречном дне, радовалась свекольному, марковному и яблочному.
  Похудеешь обязательно, многими девчонками проверенно, хотя и не все в результате внесли данные о себе
  
  Думай о хорошем, занимайся спортом, больше гуляй, общайся с приятными тебе людьми и не сорвёшься!
  Удачи и победы над своим обжористым Я!

начало