вход
Молодец!
| ||||||
| ||||||
|
|
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 м Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: 
после: 
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС |
вход
- у вас завтра будет посильный подъем с утра? во сколько? осенью тяжело
- кто работал в ночь? ночью сильно вредно работать? у кого-то потом были
- мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет!
- смогли бы прожить на зарплату 120? постоянно, а не какое-то время
- как давно у вас был романтический ужин и вы кушали при свечах?
- вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры?
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пьяным?
- мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму,
- что для вас скандальный человек? это какой?
- вы ещё покупаете арбузы? ещё могут попадаться вкусные?
- зачем престарелые тетки с кучей фильтров доказывают как молодо они
- если бы мастер накосячил, потом спросил, когда хотите записаться, вы
- кто принимал препарат, насколько вам помог? как он у вас пошел? у меня пропал
- в каком цвете лучше смотрится?
- не могу простить унижения и тиранию своих родителей! мне за 40, но боль
- замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!
- капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы вы
- на чем классном вы катались?
- настоящие чувства как в кино, где между людьми страсть, химия и обоим хорошо?
- когда в последний раз вам дарили цветы?
- как кольцо? не старомодно смотрится? это черный агат+серебро.
- стирает пакеты? как вы поступаете с ними: отправляете в стирку
- вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала,
- пухлые ли это губы? это свои такие. хочу сделать перманент губ, но стоит ли?
- как собраться на работу? так лень идти!
- девушки, как вам это фото?
- как для вас выглядит эта переписка? что можете сказать?
- кто ещё заметил, что прокладки стали тонкими? не могу найти плотные,
- а вот эта рубашка вам нравится?
- кого только не увидишь на дороге! каким одним словом
- когда-нибудь готовили запеченный плов? в какой посуде его
- вам приходилось когда-нибудь ходить с синяком под глазом? мне - да. чем
- ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает?
- вы бы простили мужу словесностное оскорбление, если бы вы его довели и он
- как поступите, если купили дорогую рыбу, а она отдаёт
- подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше
- считаете его красивым? вам нравится такой типаж?
- на каком этаже вы живете?
- у вас тоже есть рабочие чаты, в которых все пишут днем и ночью? нет желания
- всем привет! как начался ваш октябрь?
- что бы не стали терпеть в совместном проживании с мужчиной?
- турция 250 тысяч на двоих в октябре из новосибирска - дорого?
- почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого?
- какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет
- вам когда-нибудь привозили из доставок безобразные роллы? стоит
- кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или
- почему некоторые люди нетактичны и говорят всё, что думают?
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- он слился? пообщались. покатались. на интим не намекал. отвез, привез. и
- вы бывали в ситуациях, где испытывали испанский стыд?
- как вам парень? мы подходим друг другу?
- как платье? думаю заказать
- что было у вас на ужин среды? у вас семьёй раздельное питание?
- как давно ели или готовили эти блюда?
- обидно читать, как кого-то любили. меня никто никогда не любил,
- что делать с этими соседями? ведут себя так, будто мы не существуем!
- если бы у вас не было утюга, а он вам очень нужен на один раз, попросили бы у соседей?
- на фото узенькая талия и широкие бёдра? как считаете?
- стоит ли идти к мастеру по наращиванию волос, которая раньше
- как думаете мужчины, которые пользуются этим, - жертвы или наоборот -
- вам не бывает лень бегать по салонам? часто не хочу никуда бежать по
- вы бы ревновали мужчину, если бы у него было очень много знакомых женщин?
- в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки
- мне нельзя было писать, что фигура у девушки обычная! а что там необычного?!
- вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной
- что делать, если моего брата домогается его бывшая девушка, а иногда
- считаете ли что я эгоцентричная? муж все потакает и угождает во всех сферах
- в чем прикол ставить стиралку на кухне, если есть место в ванной? а у вас она где?
- неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у
- женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за
- у меня маленькие глаза?
- у кого грудь висячая, только честно?
- что спрашиваете на свиданиях? на какие темы общаетесь?
- вы бы согласились ходить весь день чумазой: на работе, в других
- у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни больше
- что для вас страшнее: роды или гастроскопия?
- начальник желает меня в качестве подруги. почему нет веры опять все
- вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож.
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- решилась всё-таки. написала его жене. на удивление жена спокойно
- все темы» новые темы»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|