| ||||||
| ||||||
|
Я НАШЛА ПРАВИЛЬНУЮ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ! ПОСТАВИЛА ЦЕЛЬ И ПОХУДЕЛА - НА 12 КГ ЗА ТРИ МЕСЯЦА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: sery90 |
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- как фигура? сколько лет?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- я на внешность прям обычная?
- вы видите вторую полоску?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- у вас дома есть телик?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- как часто вы убираетесь дома?
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- как вам эти сумки? какая лучше?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- все темы» новые темы»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|