вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я была толстой коровой, весила 110 кг.

Решила полазить в интернете в поисках таблеток для похудения и наткнулась на сайт GALINA FITNESS CLUB>>>.

Мне он очень понравился! Я почитала истории девочек, которые сильно похудели и меня это вдохновило. Я зарегистрировалась и на следующий день перестала жрать!

Отказалась полностью от:

- жареного,

- мучного,

- сладкого,

- картошки и всяких вредностей.


Кушала только:

- овощи,

- фрукты,

- всю молочку
(только обезжиренную),

- мясо,

- птицу,

- рыбу в варёном виде.


Так я похудела на кг 20, потом вес остановился. Тогда я села на яичную диету, скинула на ней 8 кг.

Потом два месяца вес стоял на месте, я села на ДИЕТА 6 ЛЕПЕСТКОВ! КАЖДЫЙ ДЕНЬ УНОСИТ 800 ГРАММ ЖИРОВОЙ ТКАНИ!>>> , посидела на ней два раза и похудела на 6 кг.

Сей
час я вешу 76 кг. Хочу похудеть до 65 кг к лету.


Надеюсь у меня это получится. Через неделю иду ещё в тренажёрный зал.

Меня знакомые перестали узнавать. Я из жирной превратилась в стройную красотку! Столько комплиментов от парней! Я просто счастлива! Это так приятно, слышать в свой адрес такие слова!



Совет всем, кто хочет похудеть! Девочки, хватит жрать! А давайте кушать! Всё в ваших руках! Если сильно захотеть, у вас всё получится!

Если есть какие-то вопросы, спрашивайте, я обязательно отвечу.



Мое фото до и после:








« все истории борьбы с весом »

автор: анна-игуанна

начало

  • «   анна-игуанна 05.03.12 12:07
    »

    ответ для: kuccka

    Конечно и там похудело, ноги ровные. Но ещё не много не помешало бы там похудеть.
  • «   nankaaaaaaaaaaaa 05.03.12 12:02
    »
    вы умница
  • «   kuccka 05.03.12 12:01
    »
    Вы такая молодец, красавица А как внутренняя сторона колена, вот блин незнаю как обяснить :) сбоку от колен, между ног, у вас там тоже похудело? Ножки ровные в этом месте ?
  • «   анна-игуанна 05.03.12 12:00
    »

    ответ для: Джиа777

    Гардероб я обновляю!!! Это одежда, когда я была 95 кг., я специально сфоткалась в ней, она на мне висит, как на вешалке, но здесь не очень видно. Эта юбка была не такая длинная, сейчас она на мне висит, опустилась вниз Не ношу я эту одежду!
  • «   джиа777 05.03.12 11:47
    »
    Что-то я вас не понимаю )))
    Когда вы были полной, никаких комплексов смотрю у вас не было, миниюбки носили, одевались ярко, а как похудели так как монашка выглядите, юбка до пят ))
    Срочно обновляйте гардероб, с новой фигурой, тем более сейчас, можете позволить себе всё! ))
  • «   анна-игуанна 05.03.12 11:46
    »

    ответ для: очаровашка-Я

    Спасибо Кожа не обвисла... обвисла бы, если бы я не занималась
  • «   анна-игуанна 05.03.12 11:45
    »

    ответ для: yna81

    за пол года скинула 31 кг., потом стала, дурочка, жрать и поправилась на 16 кг., вот с августа 2011 года взялась снова за себя, решила раз и на всегда избавится от своих жиров и похудела на 19 кг. получилось всего -34 кг.
  • «   анна-игуанна 05.03.12 11:41
    »

    ответ для: bybysya

    Тренажёрный зал и всё!!! а для тела делала обёртывания с глины
  • «   анна-игуанна 05.03.12 11:40
    »

    ответ для: Beautiful4ever

    спасибо!!!
  • «   анна-игуанна 05.03.12 11:37
    »

    ответ для: Мадлен 444_1

    После 18:00 не ела. Пила молоко с чаем :) Иногда, когда сильно хотелось молока, могла просто так пить, только 1,5% жирности
  • «   анна-игуанна 05.03.12 11:30
    »

    ответ для: lara78

    Я за пол года скинула 31 кг. 20 кг. за какое время уже не помню...
  • «   анна-игуанна 05.03.12 11:27
    »

    ответ для: К@TЮШК@

    Ходила в тренажёрный зал. Кушаю 3 раза в день. После 18:00 не ем. За один приём пищи съедаю где-то 200 грамм.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru