| ||||||
| ||||||
|
вход
|
14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново! Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,4 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты... Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать. За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте Сейчас я вешу 92 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели. Каждой из вас я желаю достичь задуманного! Мое фото до и после: 
автор: ЛЕНК@-ПЕНК@ |
начало
-
какая ты умничка! я тоже сейчас на протасовке! тяжело... тем более, что у меня уходит намного меньше (за период 10-17 день ушло всего 700 гр), но досидеть хочется! буду с тебя пример выдержки брать!
-
Умница. Так держать!
-
молодец Ленуська так держать
-
Молодец, так держать, ты сможешь
-
Молодец, так держать
-
вы такая молодец, удачи вам в дальнейшем
-
-
Здорово!
-
-
-
-
вход
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- боль при этом. как справиться?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- эта девушка лучше меня внешне?
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- вы для своего мужа награда или наказание?
- как вам такая фигура?
- как вам это платье?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- как вам эти сумки? какая лучше?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- здорово, да? классный парень по общению?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- все темы» новые темы»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|