вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Хочу рассказать вам свою историю похудения - начну с самого начала!


Было 1-ое сентября, последний раз в последний класс. Спустя 1,5 часа я была готова. В новом сарафане, с кудрями на голове и полной уверенностью в своей неотразимости. Прошла торжественная часть, пришел вечер. Кафе. Одноклассники. Потом только самые близкие.


И вот я слышу, как мой друг говорит: «Я сделаю это только тогда, когда Янка похудеет до 60 килограмм. То есть – никогда!». Услышав эти слова, я задумалась. Посмотрела фотографии, сделанные на фотоаппарат подругой. На минуту я будто оглохла.


Это существо, на самом деле - я?


Нет, я не такая, я милая, симпатичная, всегда уверенная в себе. Я любая, но я не слон в юбке, которого я вижу на фотографиях. И вдруг я, сама не ожидая от себя, ляпнула: «А давай поспорим? Давай поспорим, что я похудею до 60 килограмм?»


Так и началась моя эпопея-многотомник. Начиная со следующего дня, я взялась за себя.

Утром встала на весы - 97 килограмм.

Замерила объемы:

- грудь: 115 см.

- талия: 99 см.

- бедра: 116 см.


Я сразу же прекратила есть что-либо после 18. Было очень тяжело. Хотела есть, пила воду литрами, чтобы успокоить разбушевавшиеся нервы и желудок. Но все, прошло через 3 дня - появилась легкость, я была в отличном настроении.


С первого же дня начала физические нагрузки, и если в спортзал удавалось выбраться только 1-2 раза в неделю, то дома я старалась заниматься каждый день. Возвратившись домой после школы, репетиторов и факультативов, с кучей дел на горизонте, жутко уставшая и немного голодная - я заставляла себя заниматься хотя бы по полчаса. Быстро подружившись с Синди Кроуфорд, я влюбилась в спорт раз и навсегда. Адреналин в кровь, счастье в чистом виде, после занятий энергия била ключом!


Прошла первая неделя. Зашла как всегда на Галю. Еще ничего толком не понимая на сайте, стала разбираться. Встретила там замечательных девочек, атмосферу дружелюбия и понимания - я не одна!



Просмотрев кучу разных диет и не выбрав ничего подходящего для себя,
решила считать калории. Я сразу же стала меньше есть, привыкла, глаза загорелись. У меня была цель, которую я была намерена достичь. Нужно сказать, что на протяжении всего времени меня очень сильно поддерживали мама, подруги. В меня верили! Конечно, не все… Но это была ложка дегтя в бочке меда..


И вот прошло два месяца. Наступил день моего рождения, мое восемнадцатилетие. Встаю на весы, в голове крутится вопрос: «С каким же весом я войду во взрослую жизнь?» На весах заветная цифра – 87 кг.



Минус 10 килограмм за 2 месяца! Счастью не было предела, а вот похудение мое остановилось.


Я то садилась на очередную бессмысленную диету, то набирала вес после нее. Наконец я поняла, что то, чего я добилась благодаря правильному питанию, держится несмотря ни на что. А вот результаты диет и голодовок сразу же исчезали.


Пришла весна, я будто проснулась от глубокого сна, вышла из комы. Сбросив еще 4 килограмма, я поняла, что худеть – прежде всего необходимо мне, а мой друг.. Да черт с ним! Ведь единственный человек, который будет рядом со мной до последнего вздоха - это Я!


Встала на весы – 83 килограмма.

Замерила объемы:

- грудь: 103 см.

- талия: 85 см.

- бедра: 103 см.


Солнце, поют птицы, идет девушка. Ее длинные каштановые волосы развевает ветер, зеленые глаза сияют. Видно, что она уверена в себе - смело шагает навстречу неизвестности.

Черты ее лица мне почему-то знакомы. Может быть это от того, что я вижу ее каждый день в зеркале?



Мое фото до:




после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Romantika7

начало

  • «   juliaiui2007 21.05.10 22:33
    »
    Класс, вот так всем надо!
  • «   tanich,80 21.05.10 16:33
    »
    Супер! просто молодчина!!!
  • «   fatusha31 19.05.10 23:25
    »
  • «   nbl 19.05.10 16:24
    »
    Вот ты молодчинка какая
  • «   alenk@83 18.05.10 19:16
    »
    молодец!
  • «   lilu91 18.05.10 14:09
    »
    МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!какая же ты умничка!!оч рада за тебя!!!!
  • «   bublic 17.05.10 12:49
    »
  • «   renia307 16.05.10 23:51
    »
    Замечательно выглядишь!!!Как бы мне заразиться твоим оптимизмом.
  • «   irishkina 16.05.10 11:20
    »
    Просто умничка, держись и твои кэгэшки убегут от тебя, сверкая пятками!
  • «   бисквит 15.05.10 23:17
    »
    Да, я как и все девочки просто воодушевлена твоим настроем и напором, молодец!!!!! Сразу к делу, поплакать ещё успеется. Гордимся тобой и берём пример!!!!!
  • «   чеширская кошка 15.05.10 05:29
    »
    молодчина!
  • «   jaklyn 14.05.10 19:31
    »
    умница!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru