начало

• «   киска-террористк 12.03.06 22:28

  »
  ответ для: Jаny
• «   зима 12.03.06 20:11

  »
  Ну, вот и хорошо, что ты откликнулась, а то все так близко к сердцу приняли твои проблемы, а ты молчишь и молчишь.
  По поводу плотного семейного ужина. Конечно, по началу это трудно отказаться от обильной и вкусной еды. Но ты настрой себя на то, что этот ужин просто твоя смерть! На это время, когда семья ужинает займись каким-то другим, приятным или очень необходимым для тебя делом. На пример, запланируй на это время вечернюю пробежку или интенсивную по нагрузке прогулку на улице. Или выйди на лестничную клетку и просто пройдись по лестничным маршам с первого до последнего этажа один, два или даже три раза. Ну, сколько получиться. При этом, ты не должна щадить себя, а наоборот уставать от этого занятия. Работать над собой, как говорят, до седьмого пота. Ставь перед собой маленькие, но конкретные и выполнимые задачи. Тогда будет толк.
  То что ты не выглядишь на 92 килограмма, это потому что ты еще очень молодая, но ...Время бежит быстро, и жир сам по себе не уйдет, а наоборот станет рыхлым и противным.
  В общем, если подняла эту проблему, сделай все от тебя зависящее, чтобы стать стройной молодой и красивой девушкой. Поверь в себя и тогда это будет возможно. Не расслабляйся!
• «   jаny 11.03.06 04:22

  »
  И если вы заметили, то мне 14, а сестре 16.
• «   jаny 11.03.06 04:15

  »
  И не отвечала я потому что уезжала....Кстати я уже похудела на 2 кг.! Хотя, не знаю смогу ли я не набрать вновь....сегодня я только съела кашу быстров и всё, но это только потому Что я как раз ездила в больницу к стоматологу(я ношу брэкеты) и он добавлял мне дугу. И жутко болят зубы.
• «   jаny 11.03.06 04:09

  »
  Спасибо всем за советы! А тем, кто меня осуждает ещё раз повторяю, что под тем же ником, что и я заходит моя двоюродная сестра и с этого же компьютера!
  Да, и многие говорят, что какже я докатилась до такого веса....просто в обычное время, когда я не нахожусь дома я ем мало, а вот когда уезжаю куда-нибудь на дня 3, то и вовсе худею на килограмм 5, но у меня большая семья и поэтому в доме всегда очень много еды, каждый вечер очень плотный ужин. Трудно отказаться от всего этого. Ну и (мне от этого немного легче) я не выгляжу на свои 92 кг., не знаю почему, но даже врачи мне дают 75-80 кг., я стесняюсь даже им сказать свой вес!
• «   jаny 11.03.06 03:58

  »
  ответ для: Таська С

  Дневник заполняла не я, а моя сестра - это её вес....А компьютер у нас один,она недавно показала мне этот сайт и я тоже стала сюда заходить. Так что мы вдвоём сюда заходим и вес мой тот что указан в статье!
• «   w2w 11.03.06 01:52

  »
  Ну что вы так сурово! Она в первый раз наверняка на сайте и не знает может быть, как и чего писать.
• «   танюшкин35 10.03.06 17:19

  »
  Слушайте, я посмотрела другие статьи во многих эта девочка оставляет комментарии. Она уже пишет, что больна астмой и вес 92 у нее, от гормональных препаратов. Надо разбираться.
• «   танюшкин35 10.03.06 17:09

  »
  Может у девочки скорее психологические проблемы? Есть подозрение что над нами издеваются
• «   киска-террористк 10.03.06 16:13

  »
  ответ для: Таська С

  уж, посмотрела... ну что я могу сказать... юред какой-то! какой смысл писать, что в тебе 92 кг, когда весишь как пушинка?
• «   яяя=) 10.03.06 14:56

  »
  оБЯзательно сходи к диетологу!!!И не тяни с этим делом,сейчас у тебя проблемы с весом, а они перейдут в довольно сурьезные последствия! Твое сердечко накроется медным тазом,если сейчас же не возьмешь себя в руки!!!Удачи тебе,зай!!
  з.ы. Не забудь про поход ко врачам!!
• «   киска-террористк 09.03.06 23:01

  »
  ответ для: NiuRKa

  если на самом деле 51, то я с вами полностью согласна (сама я вешу около 75 (!) ) так что ее жалобы получаются неуместными...

начало