вход
Непонимаю я эти стандарты, они не при нашей акселирации и почти ни кому не подходят. Модели с такими параметрами жутко выглядят, совершенно непривлекательно, я уж точно такой быть не хочу. Красиво, это когда все пропорционально и гармонично. 90-60-90 это параметры Венеры, идеал при росте 162-164см (не помню сколько), а в наше время его и к 175см и 180 см примеривают. УЖАС!
Кстати о времени и параметрах, в 60-х годах была модель Твиги 60-40-60, так с ее подачи эти параметры стали идеалом и миллионы женщин изводили себя голоданием, падали в голодные обмороки, больницы были переполнены такими “красавицами“. Тьфу-тьфу-тьфу, постучим по дереву (а если не помогает, то по голове, чтобы во время очнуться).
| ||||||
| ||||||
|
|
1 Декабря 2005 года: Пожалуй, началось все это безобразие все-таки не сегодня, а где-то 2 года назад – весной. Только закончилась зима, надо было вылезать из толстых джемперов, из дубленки и просторных шерстяных, таких уютных и теплых штанов, и приятным образом обновлять гардероб, постепенно обнажая свою, умученную укутываниями, плоть. Как вдруг я обнаружила, что мои телеса не влезают в вещи, купленные прошлой осенью. Весы показали 100 кг, это было таким ужасным откровением, что я не поверила мерно качающейся стрелке, возле, уничтожающей мое сознание, цифры! Но между тем, сантиметровая лента так же показала неутешительный результат - 100 см в талии, и это был апокалипсис… Как избавляться от этого груза, образовавшегося на мне в течение всего лишь шести месяцев, я даже не предполагала. И потому как раньше проблем с весом у меня не возникало, эти невозможные 100 килограммов были для меня настоящим шоком, После недельного обморока оттого, что теперь я не стройная лань, а настоящий бегемот, наступила следующая фаза – паника: «Скоро лето!!! Что мне делать с этим телом?!». И я тут же начала разрабатывать план уничтожения своего безобразного веса. Для начала я села на диету. Диета меня не выдержала, и мне пришлось с нее слезть. Выяснилось, что я ненавижу кефир, и кроме всего прочего пить его целые три дня – это настоящее издевательство. А когда еще через три дня я перестала встречать утро рядом с унитазом, я решила, что буду сидеть на яблоках и овощах. Овощи я люблю, потому то их мой организм воспринимал хорошо, но вот яблоки оказались для меня серьезным испытанием, почти как кефир. Пришлось от них отказаться (ну то есть не совсем конечно отказаться, просто и кефир и яблоки я употребляла лишь как «лакомство», один, или два раза в день). Через три недели питания только овощами, у меня стали странным образом вымываться волосы при каждом мытье головы. Сначала я, конечно, подумала, что я через, чур, усердно мылю голову, и потому сей нежный орган, то есть волос, не выдерживает натиска, но потом я поняла, что теряю волосы и при расчесывании. Вот тут до меня дошло, что на самом деле, проблема совсем в другом, кроме всего прочего ногти тоже выглядели не лучшим образом, они ломались, они слоились и вообще вели себя крайне неприлично, пришлось обстричь их абсолютно коротко. Однажды, заметив, как я горько плачу над своими фотографиями стройной давности, любимый (и слишком, по моему мнению, худощавый) муж очень заботливо предложил мне попить валерьяночки, водочки и витаминчиков (при чем, не уточнив, в какой последовательности, в каких дозах и в какой временной отрезок, я должна это сделать) Запустив в мужа, красивым жестом, фотоальбом, я решила для себя остановиться на витаминчиках, и на следующий день купила баночку с волшебным витаминно-минеральным комплексом, который обещал (веря аннотации) алмазную крепость укороченных донельзя ногтей, шелковистость оставшихся волос и необыкновенный цвет морды лица. На счет диеты – в этот раз я уже была умнее и решила хоть иногда, но все-таки есть мясо, ну хоть куриное, ну хотя бы отварное, ну хотя бы и без соли. И тут же, в тот же вечер слопала свиную отбивную, запеченную в духовке под «шубкой» из тертого сыра, правда, заев ее вкусной капустой брокколи (соответственно следуя диете) и спокойная, сытая и счастливая, я легла спать. Через неделю весы показали 99 кг… О, БОЖЕ! Для меня это был самый несчастливый день, ведь я то надеялась, что мои злоключения и мучения с кефирно-яблочной очисткой желудка, потерей маникюра и прорежением волосяного покрова головы, дадут в минус хотя бы 10 кг… Как же я была расстроена. Для того, что бы достичь нормального веса при похудании в таком темпе мне потребуется тридцать месяцев, а ведь это два с половиной года! Надо сказать духом я упала, да с таким грохотом, что наверняка в мозгу случился какой-то переворот, и я купила брошюрку о диетическом питании. Прочитав ее за пол часа, я обнаружила свою абсолютную некомпетентность, необразованность, глупость, идиотизм и прочее в области здорового снижения веса. Оказывается морить себя голодом – это совершенно не допустимо, потому как организм решит что наступила кризисная ситуация и будет крепко держаться за свои запасы, расходуя всего по чуть-чуть. А таким образом депо ненавистного жира уменьшаться не будет, ни при каких обстоятельствах, а питательные вещества будут организмом нагло высасываться из столь дорогих моему сердцу волос, ногтей и кожи… Кроме всего прочего, я узнала, что похудеть только с помощью диеты и заработать тем самым фигуру своей и чьей – ни будь еще мечты это нереально, и необходимо помогать организму, худеть еще и при помощи физических упражнений. Это не насторожило меня и не испугало, как ни как физкультуру я все-таки люблю, и до этого кошмарного потолстения обладала весьма приемлемыми крепкими мышцами, теперь правда, их стало не видно под слоем наращенного лишнего веса. В качестве физической нагрузки я выбрала бассейн, а точнее аквааэробику, через пять занятий я увидела, что мышцы мои еще живы, и теперь их даже можно прощупать, если постараться. В качестве диеты я выбрала уменьшение объемов порций и принципы раздельного питания. Чувствовала я себя вполне нормально, после тренировок не ужинала, утро начинала с зарядки. Вес не стремительно, но двигался вниз, м-а-а-аленькими такими шажочками, ну и по канонам здорового похудания это было абсолютно нормально. Радовалась я конечно безмерно, и в мечтах представляла себя эдакой похудевшей сексапильной красавицей, с соблазнительными формами, старательно сделанными путем титанической работы над своим телом… Однако судьба была ко мне не благосклонна. Однажды, обычным ноябрьским вечером, я сломала ногу, это был сложный перелом, и на целый месяц я оказалась в полулежащем состоянии, надо думать, что вес в этот период таять не мог и даже наоборот начал увеличиваться. В общем, после снятия гипса я снова весила 100 кг. Похудательный марафон нужно было начинать заново… Но впереди маячили Новогодние праздники, да и после снятия гипса заниматься аэробикой и ходить в бассейн врач не разрешил мне хотя бы в течение двух месяцев. К 8 марта я весила уже 105 кг. Махнуть на себя рукой хотелось все чаще, одежду нужно было покупать заново, а на танки, как известно наша легкая промышленность не шьет…. В тот период я получила весьма полезный опыт посещения магазина для полных. Я всегда думала, что это так унизительно - приходить в магазин специализирующийся на продажах одежды для людей большой комплекции… В магазин я пробиралась чуть ли не по кустам, чуть ли не в темных очках, почти что агент 007, а точнее – агент 107 КГ… Забавным было то, что в магазине для «Больших Леди» мне предлагали самые маленькие размеры (на европейский манер, и это было медом на душу) 46-48 размер, я чувствовала себя такой стройной, такой красивой, и деньги тратила с удовольствием, тем паче, что вещи были фирменные, качественные и сидели, идеально скрадывая лишние к Так снова наступило лето. Взглянув на фотографии, сделанные друзьями во время веселого летнего времяпрепровождения, я почувствовала, как волосы на голове просто зашевелились, со снимка на меня глядела эдакая свинка, вся в складках сала с тремя или четырьмя двойными подбородками и непонятно по какому поводу улыбкой от уха до уха. С тех пор я больше не фотографируюсь… Оставшийся период летней жизни, я с утроенным усилием плавала в озере, до изнеможения качала пресс и лопала только салаты из помидоров и огурцов. Это, конечно же, помогло, и в сентябре я уже весила 97 кг. Дальше я решила следовать тому же принципу. Но скоро поняла, что по утрам в глазах темнеет, по вечерам мучает изжога, и почему-то очень сильно начали болеть колени. Я вернулась к нормальному питанию и стала изучать в недрах Интернета все о здоровом образе жизни, похудении и диетологии. За это время вес успел вырасти снова до отметки 105 кг. Попыталась испробовать на себе несколько «чудодейственных» диет, не помогла ни одна…. Тогда я решила: наконец-то буду устраивать себе разгрузочные дни, исключу сахар в чистом виде, и постараюсь поменьше, и по реже употреблять сладости. Отказалась от белого хлеба (а вот от черного отказаться не смогла, и как выяснилось – правильно сделала). Занялась гимнастикой под красивым названием «Калланетика» и купила кассету с упражнениями от Синди Кроуфорд. И вот, талия от такого натиска поддалась и уменьшилась аж на 3 см., грудь уменьшилась в объеме на 1 см, а бедра даже на целых 5. Вес же, стоял на месте, но это меня уже не волновало, я получала настоящее удовольствие от самого процесса, я становилась похудалоголиком. В мае, к концу месяца я весила снова 99 кг. Формы стали очень отдаленно, но все-же напоминать песочные часы, брюки 46 иностранного (а по-нашему 52-54) размера свободно сползали с бедер, а у лица появились скулы. Подруга выходила замуж. Подруга, когда-то была довольно пышненькой девушкой. Познакомившись же с молодым человеком, который действительно был ее моложе, она захотела выглядеть под стать его возрасту (хотя на самом деле он выглядел старше своего возраста) и сильно похудела, и надо сказать на столько сильно, что мне было даже уже не завидно. А со мной случился какой-то гормональный кризис и меня почему-то разнесло как на дрожжах, за несколько дней я вдруг набрала 10 кг. На меня не налезали даже, пардон, мои любимые трусы! В октябре муж купил электронные весы. Вес был 110, 100кг, это, конечно, было не радостное известие, но моя решимость была до того велика, что я решила - нельзя позволять этому, уже безупречно - точному прибору, унижать мое чувство собственного достоинства! И я начала худеть с чистого листа. Я все так же не кладу сахар в чай и кофе, я теперь совсем не ем макароны с мясом или сыром, только с овощами или на худой конец с креветками… Я никогда не жарю картошку и практически никогда не жарю мясо, я редко, где-то раз в пол года, могу намазать на хлеб масло, но этот хлеб с маслом я ем только по большим праздникам, на Новый год, например, с икрой или красной рыбой Я очень люблю зеленый чай, я обожаю овощи, теперь все продукты, я, либо варю, либо запекаю в духовке. Говорят так полезнее, но, несомненно, так вкуснее. Я борюсь с искушением съесть, чуть больше чем положено, страшно вредного майонеза, я пью только обезжиренное молоко, я не ем сметану без надобности и сыр без необходимости. Я стараюсь поменьше солить пищу, выпиваю до 8 стаканов жидкости в день, большее количество которой, составляет пресловутая минералка или чистая питьевая вода. Я ем маленькими порциями, перекусываю фруктами и творогом, я устраиваю еженедельные разгрузочные дни. Я танцую танец живота три раза в неделю. Я, скрипя костями и зубами по утрам делаю зарядку. Я освоила самомассаж всего своего тела при помощи жесткой щетки, а так же пользуюсь гениальными творениями современных косметологов – моделирующими тело кремами. И я похудела, от начала октября к началу декабря, на целых 3 кг! :) Теперь я вешу 107 кг. Габариты моего бренного туловища уменьшились на 2 см. Я снова мечтаю о том, как я красивая, стройная с сексапильными формами. Эх. Это не кончиться ни-ког-да! Так да здравствуют, придуманные, не иначе как злым гением, пресловутые 90-60-90! Потому как благодаря этим волшебным цифрам у миллионов женщин жизнь никогда не будет скучной и унылой, а самое главное у них никогда не будет больше ни сна, ни покоя! Они давно, стройными и не очень рядами, шагают на борьбу с лишними: килограммами, граммами, сантиметрами, калориями, жирами и углеводами. Вооружены талмудами по диетологии, калькуляторами гликемической насыщенности пищи, индексами масс тел, таблицами калорийности и идеальных соотношений… Они все, уже в тысячу раз больше, чем любой профессор института питания, знают, что и как, и почему, и зачем, в этой по истине колоссальной битве с лишним весом, необходимо каждому нормальному и не совсем нормальному человеку. Они объединяются в группы, они собирают консилиумы, они создают секты. Они, то есть мы, то есть и я тоже теперь, знают, что должно произойти с ними через месяц, через два, через девять месяцев (и это отнюдь не то, что вы подумали), и даже через год. Что должны показать весы через день, через 2 часа, через пятнадцать минут после туалета, утром, натощак, после разгрузочного дня… И, о Господи! Они больше не нуждаются в том, что бы их любили такими, какие они есть. Теперь они худеют не для мужчин, и не для того, что бы вызвать зависть подруг, и даже не для себя… Они, то есть мы, то есть я теперь тоже, худеют, потому, что это стиль их жизни, такая новая религия, это наш новый шаг в эволюции. Это новая программа нашего женского мозга… Девочка только родилась, только встала на свои младенческие ножки, только научилась говорить свои первые слова (и что, вероятно, ее первое слово уже вполне может быть «диета») и туда же, в наши войска по уничтожению еще и не успевшего даже зародится, лишнего веса. Да, конечно же, я смеюсь. И на самом деле понимаю, что у всех у нас есть масса куда как более интересных дел и забот: учеба, карьера, любовь, рождение детей, дружба, музыка, театр, кино… Домашние питомцы, например – тоже хобби. Еще можно книжки начать писать или выращивать редкие растения. Но как только все это наскучит, добро пожаловать в наши прекрасные. Ведь это на самом деле очень увлекательно (главное нестройнеющие ряды переусердствовать, главное без фанатизма!). И потом, почему мужчинам можно страдать всякой ерундой, а нам нет (ведь, по мнению их, мужчин, эти наши проблемы с лишним весом – полная ерунда, то ли дело кубок УЕФА, или там ) МАУРИНА ЕЛЕНА (с)глобальное потепление…
автор: maurin |
начало
-
ответ для: maurin
-
А попробуй комбинировать различные дитеы. Например 3 дня на кефире, 3 дня фруктовые и еще что там тебе приглянется.
Это не так скучно.
Одни и те же продукты не надоедают до...
Я тебе сочувствую. По себе знаю как все легко набрать. А скинуть сил надо ого-го!!!
Но ты не сдавайся. Если сбросила 1 - 2 кг это уже заметно и тебе и окружающим. -
ответ для: Santiny
если я это прочитала эту статью, я могу выразить свое мнение по этому поводу. -
ответ для: Santiny
еще здесь никому не хамила. -
ответ для: Таська С
вежливее -
ответ для: maurin
но 85 кг - это тоже не мало. С этим тоже нужно бороться. -
Извините, конечно, но я не верю, что за зиму можно набрать 100 кг и не заметить.
вход
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72.
- женская энергия - что это для вас?
- я с соседом и его женой подрался. как быстро убрать синяки после драки?
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- это женское пальто на мужчине?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше?
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- в чём смысл жизни?
- так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- этот музыкант похож на участника форума?
- какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- каким моющим средством для посуды пользуетесь в данный момент?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг.
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- в этой паре много химии?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- это ваш типаж мужчины?
- наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят?
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- что вы делаете для своего саморазвития? или считаете это ненужным для
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы,
- почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как это
- где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза?
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|