вход
Непонимаю я эти стандарты, они не при нашей акселирации и почти ни кому не подходят. Модели с такими параметрами жутко выглядят, совершенно непривлекательно, я уж точно такой быть не хочу. Красиво, это когда все пропорционально и гармонично. 90-60-90 это параметры Венеры, идеал при росте 162-164см (не помню сколько), а в наше время его и к 175см и 180 см примеривают. УЖАС!
Кстати о времени и параметрах, в 60-х годах была модель Твиги 60-40-60, так с ее подачи эти параметры стали идеалом и миллионы женщин изводили себя голоданием, падали в голодные обмороки, больницы были переполнены такими “красавицами“. Тьфу-тьфу-тьфу, постучим по дереву (а если не помогает, то по голове, чтобы во время очнуться).
| ||||||
| ||||||
|
|
1 Декабря 2005 года: Пожалуй, началось все это безобразие все-таки не сегодня, а где-то 2 года назад – весной. Только закончилась зима, надо было вылезать из толстых джемперов, из дубленки и просторных шерстяных, таких уютных и теплых штанов, и приятным образом обновлять гардероб, постепенно обнажая свою, умученную укутываниями, плоть. Как вдруг я обнаружила, что мои телеса не влезают в вещи, купленные прошлой осенью. Весы показали 100 кг, это было таким ужасным откровением, что я не поверила мерно качающейся стрелке, возле, уничтожающей мое сознание, цифры! Но между тем, сантиметровая лента так же показала неутешительный результат - 100 см в талии, и это был апокалипсис… Как избавляться от этого груза, образовавшегося на мне в течение всего лишь шести месяцев, я даже не предполагала. И потому как раньше проблем с весом у меня не возникало, эти невозможные 100 килограммов были для меня настоящим шоком, После недельного обморока оттого, что теперь я не стройная лань, а настоящий бегемот, наступила следующая фаза – паника: «Скоро лето!!! Что мне делать с этим телом?!». И я тут же начала разрабатывать план уничтожения своего безобразного веса. Для начала я села на диету. Диета меня не выдержала, и мне пришлось с нее слезть. Выяснилось, что я ненавижу кефир, и кроме всего прочего пить его целые три дня – это настоящее издевательство. А когда еще через три дня я перестала встречать утро рядом с унитазом, я решила, что буду сидеть на яблоках и овощах. Овощи я люблю, потому то их мой организм воспринимал хорошо, но вот яблоки оказались для меня серьезным испытанием, почти как кефир. Пришлось от них отказаться (ну то есть не совсем конечно отказаться, просто и кефир и яблоки я употребляла лишь как «лакомство», один, или два раза в день). Через три недели питания только овощами, у меня стали странным образом вымываться волосы при каждом мытье головы. Сначала я, конечно, подумала, что я через, чур, усердно мылю голову, и потому сей нежный орган, то есть волос, не выдерживает натиска, но потом я поняла, что теряю волосы и при расчесывании. Вот тут до меня дошло, что на самом деле, проблема совсем в другом, кроме всего прочего ногти тоже выглядели не лучшим образом, они ломались, они слоились и вообще вели себя крайне неприлично, пришлось обстричь их абсолютно коротко. Однажды, заметив, как я горько плачу над своими фотографиями стройной давности, любимый (и слишком, по моему мнению, худощавый) муж очень заботливо предложил мне попить валерьяночки, водочки и витаминчиков (при чем, не уточнив, в какой последовательности, в каких дозах и в какой временной отрезок, я должна это сделать) Запустив в мужа, красивым жестом, фотоальбом, я решила для себя остановиться на витаминчиках, и на следующий день купила баночку с волшебным витаминно-минеральным комплексом, который обещал (веря аннотации) алмазную крепость укороченных донельзя ногтей, шелковистость оставшихся волос и необыкновенный цвет морды лица. На счет диеты – в этот раз я уже была умнее и решила хоть иногда, но все-таки есть мясо, ну хоть куриное, ну хотя бы отварное, ну хотя бы и без соли. И тут же, в тот же вечер слопала свиную отбивную, запеченную в духовке под «шубкой» из тертого сыра, правда, заев ее вкусной капустой брокколи (соответственно следуя диете) и спокойная, сытая и счастливая, я легла спать. Через неделю весы показали 99 кг… О, БОЖЕ! Для меня это был самый несчастливый день, ведь я то надеялась, что мои злоключения и мучения с кефирно-яблочной очисткой желудка, потерей маникюра и прорежением волосяного покрова головы, дадут в минус хотя бы 10 кг… Как же я была расстроена. Для того, что бы достичь нормального веса при похудании в таком темпе мне потребуется тридцать месяцев, а ведь это два с половиной года! Надо сказать духом я упала, да с таким грохотом, что наверняка в мозгу случился какой-то переворот, и я купила брошюрку о диетическом питании. Прочитав ее за пол часа, я обнаружила свою абсолютную некомпетентность, необразованность, глупость, идиотизм и прочее в области здорового снижения веса. Оказывается морить себя голодом – это совершенно не допустимо, потому как организм решит что наступила кризисная ситуация и будет крепко держаться за свои запасы, расходуя всего по чуть-чуть. А таким образом депо ненавистного жира уменьшаться не будет, ни при каких обстоятельствах, а питательные вещества будут организмом нагло высасываться из столь дорогих моему сердцу волос, ногтей и кожи… Кроме всего прочего, я узнала, что похудеть только с помощью диеты и заработать тем самым фигуру своей и чьей – ни будь еще мечты это нереально, и необходимо помогать организму, худеть еще и при помощи физических упражнений. Это не насторожило меня и не испугало, как ни как физкультуру я все-таки люблю, и до этого кошмарного потолстения обладала весьма приемлемыми крепкими мышцами, теперь правда, их стало не видно под слоем наращенного лишнего веса. В качестве физической нагрузки я выбрала бассейн, а точнее аквааэробику, через пять занятий я увидела, что мышцы мои еще живы, и теперь их даже можно прощупать, если постараться. В качестве диеты я выбрала уменьшение объемов порций и принципы раздельного питания. Чувствовала я себя вполне нормально, после тренировок не ужинала, утро начинала с зарядки. Вес не стремительно, но двигался вниз, м-а-а-аленькими такими шажочками, ну и по канонам здорового похудания это было абсолютно нормально. Радовалась я конечно безмерно, и в мечтах представляла себя эдакой похудевшей сексапильной красавицей, с соблазнительными формами, старательно сделанными путем титанической работы над своим телом… Однако судьба была ко мне не благосклонна. Однажды, обычным ноябрьским вечером, я сломала ногу, это был сложный перелом, и на целый месяц я оказалась в полулежащем состоянии, надо думать, что вес в этот период таять не мог и даже наоборот начал увеличиваться. В общем, после снятия гипса я снова весила 100 кг. Похудательный марафон нужно было начинать заново… Но впереди маячили Новогодние праздники, да и после снятия гипса заниматься аэробикой и ходить в бассейн врач не разрешил мне хотя бы в течение двух месяцев. К 8 марта я весила уже 105 кг. Махнуть на себя рукой хотелось все чаще, одежду нужно было покупать заново, а на танки, как известно наша легкая промышленность не шьет…. В тот период я получила весьма полезный опыт посещения магазина для полных. Я всегда думала, что это так унизительно - приходить в магазин специализирующийся на продажах одежды для людей большой комплекции… В магазин я пробиралась чуть ли не по кустам, чуть ли не в темных очках, почти что агент 007, а точнее – агент 107 КГ… Забавным было то, что в магазине для «Больших Леди» мне предлагали самые маленькие размеры (на европейский манер, и это было медом на душу) 46-48 размер, я чувствовала себя такой стройной, такой красивой, и деньги тратила с удовольствием, тем паче, что вещи были фирменные, качественные и сидели, идеально скрадывая лишние к Так снова наступило лето. Взглянув на фотографии, сделанные друзьями во время веселого летнего времяпрепровождения, я почувствовала, как волосы на голове просто зашевелились, со снимка на меня глядела эдакая свинка, вся в складках сала с тремя или четырьмя двойными подбородками и непонятно по какому поводу улыбкой от уха до уха. С тех пор я больше не фотографируюсь… Оставшийся период летней жизни, я с утроенным усилием плавала в озере, до изнеможения качала пресс и лопала только салаты из помидоров и огурцов. Это, конечно же, помогло, и в сентябре я уже весила 97 кг. Дальше я решила следовать тому же принципу. Но скоро поняла, что по утрам в глазах темнеет, по вечерам мучает изжога, и почему-то очень сильно начали болеть колени. Я вернулась к нормальному питанию и стала изучать в недрах Интернета все о здоровом образе жизни, похудении и диетологии. За это время вес успел вырасти снова до отметки 105 кг. Попыталась испробовать на себе несколько «чудодейственных» диет, не помогла ни одна…. Тогда я решила: наконец-то буду устраивать себе разгрузочные дни, исключу сахар в чистом виде, и постараюсь поменьше, и по реже употреблять сладости. Отказалась от белого хлеба (а вот от черного отказаться не смогла, и как выяснилось – правильно сделала). Занялась гимнастикой под красивым названием «Калланетика» и купила кассету с упражнениями от Синди Кроуфорд. И вот, талия от такого натиска поддалась и уменьшилась аж на 3 см., грудь уменьшилась в объеме на 1 см, а бедра даже на целых 5. Вес же, стоял на месте, но это меня уже не волновало, я получала настоящее удовольствие от самого процесса, я становилась похудалоголиком. В мае, к концу месяца я весила снова 99 кг. Формы стали очень отдаленно, но все-же напоминать песочные часы, брюки 46 иностранного (а по-нашему 52-54) размера свободно сползали с бедер, а у лица появились скулы. Подруга выходила замуж. Подруга, когда-то была довольно пышненькой девушкой. Познакомившись же с молодым человеком, который действительно был ее моложе, она захотела выглядеть под стать его возрасту (хотя на самом деле он выглядел старше своего возраста) и сильно похудела, и надо сказать на столько сильно, что мне было даже уже не завидно. А со мной случился какой-то гормональный кризис и меня почему-то разнесло как на дрожжах, за несколько дней я вдруг набрала 10 кг. На меня не налезали даже, пардон, мои любимые трусы! В октябре муж купил электронные весы. Вес был 110, 100кг, это, конечно, было не радостное известие, но моя решимость была до того велика, что я решила - нельзя позволять этому, уже безупречно - точному прибору, унижать мое чувство собственного достоинства! И я начала худеть с чистого листа. Я все так же не кладу сахар в чай и кофе, я теперь совсем не ем макароны с мясом или сыром, только с овощами или на худой конец с креветками… Я никогда не жарю картошку и практически никогда не жарю мясо, я редко, где-то раз в пол года, могу намазать на хлеб масло, но этот хлеб с маслом я ем только по большим праздникам, на Новый год, например, с икрой или красной рыбой Я очень люблю зеленый чай, я обожаю овощи, теперь все продукты, я, либо варю, либо запекаю в духовке. Говорят так полезнее, но, несомненно, так вкуснее. Я борюсь с искушением съесть, чуть больше чем положено, страшно вредного майонеза, я пью только обезжиренное молоко, я не ем сметану без надобности и сыр без необходимости. Я стараюсь поменьше солить пищу, выпиваю до 8 стаканов жидкости в день, большее количество которой, составляет пресловутая минералка или чистая питьевая вода. Я ем маленькими порциями, перекусываю фруктами и творогом, я устраиваю еженедельные разгрузочные дни. Я танцую танец живота три раза в неделю. Я, скрипя костями и зубами по утрам делаю зарядку. Я освоила самомассаж всего своего тела при помощи жесткой щетки, а так же пользуюсь гениальными творениями современных косметологов – моделирующими тело кремами. И я похудела, от начала октября к началу декабря, на целых 3 кг! :) Теперь я вешу 107 кг. Габариты моего бренного туловища уменьшились на 2 см. Я снова мечтаю о том, как я красивая, стройная с сексапильными формами. Эх. Это не кончиться ни-ког-да! Так да здравствуют, придуманные, не иначе как злым гением, пресловутые 90-60-90! Потому как благодаря этим волшебным цифрам у миллионов женщин жизнь никогда не будет скучной и унылой, а самое главное у них никогда не будет больше ни сна, ни покоя! Они давно, стройными и не очень рядами, шагают на борьбу с лишними: килограммами, граммами, сантиметрами, калориями, жирами и углеводами. Вооружены талмудами по диетологии, калькуляторами гликемической насыщенности пищи, индексами масс тел, таблицами калорийности и идеальных соотношений… Они все, уже в тысячу раз больше, чем любой профессор института питания, знают, что и как, и почему, и зачем, в этой по истине колоссальной битве с лишним весом, необходимо каждому нормальному и не совсем нормальному человеку. Они объединяются в группы, они собирают консилиумы, они создают секты. Они, то есть мы, то есть и я тоже теперь, знают, что должно произойти с ними через месяц, через два, через девять месяцев (и это отнюдь не то, что вы подумали), и даже через год. Что должны показать весы через день, через 2 часа, через пятнадцать минут после туалета, утром, натощак, после разгрузочного дня… И, о Господи! Они больше не нуждаются в том, что бы их любили такими, какие они есть. Теперь они худеют не для мужчин, и не для того, что бы вызвать зависть подруг, и даже не для себя… Они, то есть мы, то есть я теперь тоже, худеют, потому, что это стиль их жизни, такая новая религия, это наш новый шаг в эволюции. Это новая программа нашего женского мозга… Девочка только родилась, только встала на свои младенческие ножки, только научилась говорить свои первые слова (и что, вероятно, ее первое слово уже вполне может быть «диета») и туда же, в наши войска по уничтожению еще и не успевшего даже зародится, лишнего веса. Да, конечно же, я смеюсь. И на самом деле понимаю, что у всех у нас есть масса куда как более интересных дел и забот: учеба, карьера, любовь, рождение детей, дружба, музыка, театр, кино… Домашние питомцы, например – тоже хобби. Еще можно книжки начать писать или выращивать редкие растения. Но как только все это наскучит, добро пожаловать в наши прекрасные. Ведь это на самом деле очень увлекательно (главное нестройнеющие ряды переусердствовать, главное без фанатизма!). И потом, почему мужчинам можно страдать всякой ерундой, а нам нет (ведь, по мнению их, мужчин, эти наши проблемы с лишним весом – полная ерунда, то ли дело кубок УЕФА, или там ) МАУРИНА ЕЛЕНА (с)глобальное потепление…
автор: maurin |
начало
-
ответ для: maurin
-
А попробуй комбинировать различные дитеы. Например 3 дня на кефире, 3 дня фруктовые и еще что там тебе приглянется.
Это не так скучно.
Одни и те же продукты не надоедают до...
Я тебе сочувствую. По себе знаю как все легко набрать. А скинуть сил надо ого-го!!!
Но ты не сдавайся. Если сбросила 1 - 2 кг это уже заметно и тебе и окружающим. -
ответ для: Santiny
если я это прочитала эту статью, я могу выразить свое мнение по этому поводу. -
ответ для: Santiny
еще здесь никому не хамила. -
ответ для: Таська С
вежливее -
ответ для: maurin
но 85 кг - это тоже не мало. С этим тоже нужно бороться. -
Извините, конечно, но я не верю, что за зиму можно набрать 100 кг и не заметить.
вход
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- вы крепко спите или что-то мешает?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- как вам такой топ и кофта?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- оцените внешность и стиль.
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- как вам фигура и стиль девушки?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- сколько кг? рост 164.
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- как вам это платье?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- мои итоги
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|