начало

• «   abra-kadabra 19.12.05 03:35

  »
  Я завтра ещё отдыхаю.Сегодня позволила себе даже мучного и кусочек шоколадного сыра с кофе.Вкуснотииищаааа!Приболела с малышом-сынишкой,чувствую себя хуже некуда,а если ещё голод,то совсем умру наверно.Поэтому голодать начну опять денька через два.
  Из потерянных кг вернулись 500 гр.Сразу же!И вес застрял.Так что сбросила 2 кг.Но и это хорошо.
  Всем удачи!!!Болею за вас!
• «   abra-kadabra 19.12.05 03:29

  »
  ответ для: Виолкa,,,

  В диете сказано,что лучше ананасовый или грейпфрутовый.Я просто пробовала,какой лучше подойдёт лично мне.Понравился ананасовый.Хорошо утоляет голод.Опять же моё личное мнение.Может кому-то не подойдёт.
• «   one god one love 18.12.05 17:38

  »
  А кто с завтрашнего дня садится кому сколько надо скинуть? Мне надо 3-4кг. Я вешу 56
• «   one god one love 18.12.05 17:35

  »
  Я с заврашнего дня опять попробую! Давайте вместе!
  Буду очень стараться
• «   виолкa,,, 18.12.05 16:09

  »
  Привет девчёнки, загорелось и у меня на соках посидеть, всё таки эта переписка многово стоит. Я только не поняла - соки чередовать надо или без разницы. Сегодня 18.12.05. Сяду на соки 19.12.05, кто со мной, легче будет продержаться.
• «   abra-kadabra 18.12.05 05:37

  »
  Всего за три дня сбросила 2,5 кг.Маловато...ожидала большего.Но это наверно от того,что скоро месячные.Как всегда кило лишнее прилипает
  Ну вобщем я довольна.Главное сейчас не набрать потерянное потому,что я так набросилась на еду!!!Нет,холодную голову сохранила,но было таааак вкуууусно.Ужасть!Завтра буду потихоньку морепродукты кушать.Они очень хорошо вес потерянный закрепляют.Проверенно!
• «   sashulja 17.12.05 20:12

  »
  Решила тоже к вам присоединиться. А то вес стоит уже недели 2, хотя ем очень мало. К тому же, завтра на ДР, а там такой соблазн...... так что потом дня 3-4 только сок и ни-ни. Так что с понедельника худеем:)))
• «   abra-kadabra 17.12.05 00:42

  »
  Опять было плоховато.Голова болела,слабость ужасная.Сегодня последний день голода!!!Завтра буду кушать,НО чуть-чуть и без мяса,кашки всякие.Больше трёх дней сидеть без еды не хочу (ссылку давала).Общий сброс веса скажу завтра,после утреннего взвешивания.
  Но это ещё не конец!Хочу до Н.Г. сбросить ещё.Сделаю отдых и через 4-5 дней на недельную диету сяду.
• «   dolly x 16.12.05 12:56

  »
  Чувство голода беспокоило вечером ,так что в голову стали лезть всякие разные мысли о бесполезности голодания и если бы я оказалась дома.......НО !помогли занятия бальными танцами. Утром еле сдержала себя чтобы не съесть чего нибудь (особенно тяжко ,когда на голодный желудок начинаешь готовить вкусный завтрак) Вобщем картина совсем не радужная и все из за того что вчера была довольно большая нагрузка на организм и спатеньки я легла в 2 часа ночи.... Сижу на работе и ничего меня не радует, хлебаю томаоный сок смотрю на всех и думаю в кого бы вцепиться.....
  Радует одно, сегодня пятница и я записалась в инфрокрасную сауну-СОВЕТУЮ мало того ,что кожа становиться бархатной ,выводяться шлаки и организм теряет за сеанс(30 мин.) более 1000 ккал. и это все при температуре 60 градусов,причем в сауне можно читать любимые журналы и отгадывать кроссворды. А как выйдешь оттуда..... такой кайф.........
• «   abra-kadabra 16.12.05 02:02

  »
  Девочки,зайдите сюда https://www.galya.ru...
  Больше трёх дней на соке не сидим!
• «   abra-kadabra 15.12.05 23:25

  »
  Сегодня что-то особенно голод чувствуется.Грейпфрутовый не очень подходит.Вчера слез 1 кг,сегодня ничего!Думаю как раз сегодня в объёме уменьшилась(не измерялась).Каюсь,согрешила вечером,скушала кусочек колбаски Но самочувствие получше,чем вчера.Завтра буду снова на ананасовом.
  Девочки,держитесь!
• «   dolly x 15.12.05 15:35

  »
  ответ для: Svetulka

  Лучше конечно свежевыжатый 1:1 разбавленый с водой,но я предпочла томатный нашла в магазине (всего14 ккал.) и очень даже не плохо А вот за один день у меня живот втянулся,причем до этого он не особо был ужасен. Удачи!

начало