| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу немного рассказать про мои старания. Я мама двух замечательных мальчишек. После первых родов я не очень сильно поправилось, но было пара лишних килограммов, я даже не обращала на это внимания. Думала, что со временем я смогу их сбросить. Но прошло какое-то время, я не только не сбросила их, а набрала еще парочку. 
Прошло еще пару лет. И я поняла, что вес мой растет. До родов я весила 56, а спустя 3,5 года мой вес дошел до 74 кг. Я честно пыталась похудеть, старалась меньше есть, ходила на фитнес, но вес мой не сдвигался. Я решила, что во всем виноват гормональный фон, поэтому стала ходить к эндокринологу. Я не скажу, что он мне помог, может лечение просто мало длилось, хотя по анализам с моими гормонами было все в порядке. Спустя 3 недели после начала лечения, я узнала, что у меня будет второй малыш. Я была счастлива, бросила лечени Спустя 2-3 месяца я случайно наткнулась на сайт “Гали“. Я читала много интересного про диеты, образ жизни и т.д. Прошел год вес то немного снижается, то возвращается. Я для себя поняла, хоть это и не очень хорошо, но мне помогают только строгие диеты, я их чередую с нормальным питанием. Сейчас я вешу 65 кг. Как только я достигну желаемого, я выберу себе рациональное питание, с помощью которого я смогу поддерживать себя в форме. “Галя“ мне в этом очень помогает, я смотрю, как худеют другие девушки, читаю с какими трудностями им приходится сталкиваться, и учусь на их ошибках. Пусть я еще не достигла желаемого результата, но я не отчаиваюсь. Я знаю, что смогу. И также знаю, что мой любимый сайт “galya“ мне в этом поможет.
автор: Youliana |
начало
-
я тоже после первых-скидывала20(15-гречка и 5-разошлись как то)сейчас после вторых тоже на гречке-начала с76 сейчас-69.хочу-60.
-
Эх, я всю первую берем держала себя в руках, а со второй ещё осторожнее нужно быть, так как вес после родов плохо уходит.
-
-
Ты молодец! У тебя обязательно всё получится!
-
УДАЧИ, ТАК ДЕРЖАТЬ И ДАЛЬНЕЙШЕГО ПОЗИТИВА!!!
-
удачи тебе!! все вместе мы справимся)))
-
Во во, строгие диеты мне тож помогают ... Удачки)))
-
-
-
-
И мне помогают только строгие.. .я их тоже чередую)))))
-
вход
- как вам такая сумка?
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- из какого вы города? я из пензы.
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- где работали или работают ваши родители?
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- у неё есть талия?
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- предпочитаете телевизор или проектор?
- как вам внешность этого певца?
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- все темы» новые темы»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|