| ||||||
| ||||||
|
вход
Если придерживаться этой диеты 14 дней, можно похудеть на 8 кг и сменить 1 размер одежды! До завтрака натощак выпейте стакан теплой воды. Завтрак: -каша овсяная на воде с 1 ч.л. мёда и фруктами, чай. Обед: -курица или мясо без кожи (рыба), салаты на вкус. Ужин: -обезжиренный творог с молоком, фрукты. В течении дня можно выпить 8 стаканов воды, чай и соки. Исключить мучное, жареное и соленое. Занимайтесь фитнесом. Когда привыкнете меньше есть, то толстеть не будете. Во время КД можно есть немного шоколада! Присоединяйтесь!
автор: MaWkA544 |
начало
-
Классненькая диетка, надо попробовать
-
А супчики???Их то когда кушать?они желудку необходимы!
-
о, я как раз такого питания и придерживаюсь, правда завтракаю овсянкой и 30г сыра
-
А вообще хорошая диетка! одобрямс!
-
С тем как я занимаюсь , это надо ведро фруктов с творогом, чтобы я в обморок не грохнулась от упадка сил
-
я так и питалась когда худела
-
-
голова болит
уже на знаю какаую диету быбрать -
-
-
ну 8 кг.. я останусь в своем весе это точно. но чувствовать ся буду хорошо и сыто))))
-
нормальное питание. это не диета
вход
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- это супер модная мужская стрижка?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- у вас есть комплекс самозванца?
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- если интима не было, то его не хочется?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- хотели бы жить в таком доме?
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- а у нас на пруду творческий процесс!
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- все темы» новые темы»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|