| ||||||
| ||||||
|
вход
Можно я и своими достижениями поделюсь?Моя история произошла 6,5 лет назад. Мне тогда было 16 лет и вес мой был 75-76 кг. Комплексов по поводу веса никогда не было, да я и не замечала, что есть что-то лишнее. Когда джинсы на мне смотрелись не так, как мне нравилось на стройных подружках - я просто не понимала в чем дело до того самого Нового Года... мне подарили видеокамеру и я записала все наши приготовления и само засто Каков же был мой шок на следующее утро, при просмотре этой кассеты! Я постоянно, что-то жевала! А главное, я увидела, как я выглядела тогда со стороны! ТУМБОЧКА! Спустя месяц одноклассница принесла диету: Японскую диету! Сели мы на нее вместе. Я начала заниматься спортом каждый день: час-два в день на велотренажере + 40 мин под кассету с аэробикой, пресс - 180 раз. За 2 недели диеты я сбросила - 5кг. Потом видимо организм привык и питалась я очень ограниченно, также занималась, и к концу июня я стала весить 58-59кг. Все части тела были в отличной форме! Живот был плоским и твердым! Потом заболела и спорт мой прекратился. Вес я держала на том же самом уровне до лета 2007 года.
автор: kilkas |
начало
-
Молодечик!
-
Я тоже в 16 похудела, с 62 до 50, месячных не стало. Сейчас вешу 56, надо худеть. Не могу. нет силы воли
-
-
5+ -
молодец.стоит только захотеть и у всех все получиться
-
А сейчас какой вес???
-
здорово
-
Молодец!! Мне бы столько силы воли!!!
-
молодец какая!
-
молодец!!!
-
-
Вы хотите сказать, что сбросить 5 кг за 2 недели диеты это нормально? Без последствий для организма? Месячные не прекратились? Волосы выпадать не начали? Иммунитет не ослаб?
Все таки надо бережнее к организму относиться.
вход
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- угадайте сколько лет этим людям на фото
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки и
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- а вы сегодня пили кофе?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- написал, что был в соседнем городе, но ко мне не захотел, ему такое
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- какая у вас форма попы?
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- вы носите подвески, кулоны, ожерелья в повседневной жизни?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- все темы» новые темы»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|