вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мой способ, подтянуть животик и убрать бока.



Не верти в чудодейственные кремы, типа помазал, и все прошло. Такого никогда не будет, но все-таки крема помогают.



Например, я мажем кремиком, кстати, дешевый около 60 рублей, не буду писать какой, подумают, что рекламирую. Просто не думайте, если вы купите за 1000 рублей, будет больше эффект.



Есть совсем дешевые крема, которые хорошо помогают.




Сначала, идем в ванну. Душ же каждый день принимаем, так вот не ленится, варежку - мочалку в руки (что бы была по жестче), скрабиком горячим натираем и терем и терем, что бы красненькая кожа была.



Потом выбегаем и тут же терма-маску наносим, быстренько обматываемся пленкой, сидим 30 мин, потом в ванну, смываем и натираем каким-нибудь кремом от целлюлита (я все это делаю на животике и на ножках). Вот и все. Тело будет распаренное, крем лучше впитается.



Но, что бы убрать именно бока, сразу после крутим круг 30 минут и все, со спокойной душой ложимся спать.



Ведь так просто за собой ухаживать!


« все истории борьбы с весом »

автор: ЗиМнЯя ВиШеНкА

начало

  • «   ((кристинка))) 18.01.08 09:35
    »
    А я поробовала....
    За месяц - 5см
  • «   mal´vina 16.01.08 14:34
    »
    надо попробовать с обёртыванием
  • «   _вишенька_ 15.01.08 07:00
    »

    ответ для: Yosa

    Я с тобой полностью согласна!! А какие ты ароматические ванны знаешь для похудения и солью сто тым писала. напиши пожалуйста.
    Заранее пасибки
  • «   _вишенька_ 15.01.08 06:56
    »
    Милая, извини конечно! но это полный бред. НЕЛЬЗЯ каждый день скрабировать кожу, раз максимум 2 раза в неделю убирать мертвую кожу с помощью скраба и этой мачалкой!!!
    На много эффетивный массаж от целлюлита и конечножир на животе и баков, это мед и полпаванмя. это очень больно могуь остаться синяки!!! Но зато эффективно! я раньше так делала
  • «   nата 14.01.08 23:36
    »
    всё здорово, только если ещё и ка4ать пресик
  • «   аляляка 14.01.08 21:40
    »
    так это же все так просто....а мы и не знали)))
  • «   yosa 14.01.08 20:28
    »

    ответ для: Анэтт

    Кремы помогают только в комплексе с диетой,спортивными нагрузками,массажами,ваннами с солью и ароматическими маслами...Крем,даже самый дорогой,поможет избавиться не больше чем от10% подкожного жира.Но это при условии ежедневного использования и не менее месяца.А ещё лучше использовать антицеллюлитный массажер в виде щётки с “пальчиками“ для втирания крема.
  • «   noto4ka 14.01.08 20:22
    »
  • «   ксю13_88 14.01.08 19:20
    »
    ой, а вы не подскаджите какие крема? чем вы пользовались
  • «   анэтт 14.01.08 19:11
    »
    что то я сомневаюсь,что крем поможет...
  • «   кудряшка55 14.01.08 18:55
    »

    ответ для: VIKTORIA-LIGHT

    а что это за ролик? не слышала о таком....
  • «   aniuta78 14.01.08 18:24
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru