вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Быстрая диета! За 4 дня теряешь 4-5 килограмма!





Отличный способ стать намного легче перед НОВЫМ ГОДОМ! Удиви своих знакомых своей новой фигурой!





Эта диета рассчитана на 4 дня. Про соль и сахар на это время придется забыть.


МОЙ РАЦИОН:




1 день: на протяжении всего дня нужно пить томатный сок в неограниченном количестве и есть вареный рис и
ли гречку 200-250 грамм





2 день: кефир (молоко) в любом количестве + творог (обезжиренный) 500-600 грамм




3 день: салат из овощей в любом количестве и постное вареное мясо 200-300 грамм + чай или вода




4 день: любой сок, фрукты в любом количестве и творог 300-400 грамм. Воду пить в этот день не рекомендуется.



Если написано, что можно есть, не объедайтесь каждые пять минут до изжоги!


автор: Anonymous

начало

  • «   dzwoneczek 05.10.09 16:09
    »
    samoe to ,pered tem kak sest na sbalansirovannuyu dietu Hotya ya hochu s zavtrashnego dnya sest na 20-tidnevku, chtoby ves tronulsya, a potom nachat pravilno pitatsya
  • «   лидуля 05.10.09 15:16
    »
    БРРРРРРРРРРРРРРРР!
  • «   natalain 05.10.09 15:12
    »
  • «   haranna 05.10.09 14:53
    »
  • «   ванеса 05.10.09 14:51
    »
    4 дня разрузки, по мне самое то
  • «   masjanka 05.10.09 13:33
    »
    надо попробовать
  • «   катлен 05.10.09 13:18
    »
  • «   torypro 05.10.09 12:59
    »
    Надо попробовать..
  • «   мадам козявкин@ 05.10.09 12:42
    »
  • «   angel7629 05.10.09 12:39
    »
    ploxo kogda bistro
  • «   olg@04 05.10.09 11:26
    »

    ответ для: Ashatan1976

    ОДНО И ТОЖЕ НАДОЕЛО. РАЗВЕ МОНО ДИЕТЫ МОГУТ БЫТЬ НОРМАЛЬНЫМИ? ПРБЛЕМЫ С ЖЕЛУДКОМ ОБЕСПЕЧЕНЫ... СПРЫГНЕШЬ С ДИЕТЫ И НАБЕРЕШЬ В ДВА РАЗА БОЛЬШЕ.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru