| ||||||
| ||||||
|
вход
Здравствуйте! Меня зовут Коваленко Виктория. Если вам интересно, почему эта статья называется «Я Возрождаюсь», то читайте дальше. Назвать её историей рождения я не могла по той причине, что родилась 18 лет назад. Много это или мало не мне судить, но одно я могу сказать точно, что этого времени мне хватило чтобы понять: что-то в моей жизни не так! У меня много друзей (только друзей) Я без каких либо дефектов! Но есть одно «но» и это ненавистный, ужасный лишний вес! Вы когда-нибудь чувствовали себя одинокими толпе людей? Как часто Вы ловили на себе восхищённые взгляды мужчин? Мне очень больно я готова завыть белугой! Хотите, я определю, одиноки Вы или нет! И помогут мне в этом обыкновенный часы, которые есть в каждом доме! Итак: Вы вечером после работы приходите домой, ужинаете, кормите любимого кота, болтаете по телефону, принимаете душ и ложитесь в постель и слышите, как передвигаются стрелки по циферблату! Лучше бы я этого не заметила! С того дня, как это случилось, этот звук стаёт всё громче и громче, и начинает отдаваться эхом в голове даже днём! У меня начиналась депрессия! Ничто и никто не радовал меня! Но самое страшное это ощущение полного одиночества! У меня не было личной жизни. И то, что раньше казалось мне свободой и независимостью, стало давить на меня железными тисками, причиняя боль равную пыткам! У меня есть лучшая подруга ёё зовут Марина и мне стало больно слушать рассказы о ёё новых поклонниках, а звонки ёё мобильного убивали остатки чувства любви к себе! Не так давно я смотрела «Камеди клаб» и там услышала: Почему девушек принято делить на брюнеток и блондинок? Ведь их можно поделить на ХОРОШЕНЬКУЮ И ЁЁ ПОДРУЖКУ! И снова эта необъяснимая боль! Но также моё одиночество заключалось в том, что мне никто не нравился! И тут появился ОН, мы были знакомы уже давно, последний год он был на заработках в Москве! Я поняла, что вот он - тот человек с которым я хочу быть, это не любовь, но всё же такое со мной впервые! Я даже начала мечтать, как ОН тихонько подходит ко мне, нежно обнимает и целует. Я была окрылена и начала свой мини-план! Всё с той же подружкой (но она бала не в курсе) мы стали прогуливаться по местам его возможного пребывания. И вот однажды вечером идя с прогулки домой мы проходили мимо одной из компаний и по голосу я поняла, что он тоже там! ( О, Боже, этот голос стал мне таким родным в моих мечтах!) На улице уже стемнело, но чувство того, что он в нескольких метрах от меня кружило голову, зажигало самый яркий свет и дарило самые прекрасные крылья! Кто-то из той компании поздоровался с Мариной, и мы медленно уходили дальше! Но того расстояния, что мы прошли было достаточно, что бы я услышала следующие слова. Один из них спросил «А кто это с Маринкой», а ответил ему ОН: «Та, это ПОРАСЮХА Коваленко» ….. у меня всё оборвалось! В глазах не п Я составила план того, что я хочу в себе изменить. И первым его пунктом была внешность, а точнее фигура. Итак, что мы имеем: 169 сантиметров роста и 78 килограмм живого веса! Итак, Господи, помоги! Первое время я всё отлаживала то на завтра, то на понедельник и т.д.! Но потом поняла что или сейчас или никогда. Я больше не буду «порасюхой» Всё, хватит! Я начала действовать. Во мне что-то сломалось! У меня было только одно желание забыть ту фразу. И как только я хочу кушать, то в голове не произвольно всплывают слова, которые ранили меня в самое сердце! Хотя я не могу понять почему, но именно его слова заставили меня пересмотреть всю свою жизнь! Мне и раньше 100 миллионов раз говорили, что я жирная, толстая и т.д., а особенно это любили говорить мой родной брат и мама. Тогда было обидно, досадно, но ладно. А сейчас после ЕГО слов, я больше не могу! И если раньше я просто плакала и жалела себя, то сейчас я поставила себе цель и буду стиснув зубы идти к ней. Я поняла, что при моём росте я хочу иметь 56 – 57 кг, а имею все 78- ужас. Но я почему-то всегда думала, что вешу не больше 65, а тут я поняла, чтоб достичь желаемого результата, мне нужны весы! На следующий же день я их купила. А когда встала, то поняла, что жила я иллюзиями. Итак, с того обидного момента прошло 10 дней я уже похудела на 5 кг., и это только начало! По моему плану мне нужно избавиться от 21-22 кг., но и первые 5 это тоже маленький праздник и ещё огромный стимул идти дальше. У меня осталось всего- ничего 16-17 кг. И знаете, я смогу! Итак, рассказываю, что я делала эти 10 дней: на завтрак у меня было кофе с сыром, на обед овощи с рыбой или мясом, а ужин я отменила вообще, также один из этих дней я сделала полностью разгрузочным. И ещё один очень важный момент, я завела тетрадь, куда записываю всё, что съела и количество калорий и углеводов! За основу взяла диету по группе крови! Вот, пожалуй, и всё! Думаю начать зарядку по утрам делать, но пока дальше холодного душа дело не заходит. У меня ещё куча планов относительно внешности, но не всё сразу. А о своих продвижениях по диетической лестнице напишу через неделю. Я не уступлю своему организму даже 100 грамм!
автор: Whitegirl |
начало
-
УМНИЧКА!!! Држу за тебя кулочки
-
-
Молодец!!! Так держать!
-
Умничка! Держись, солнышко и обязательно потом напиши!
-
Уфффф.. :) как это похоже на меня, аж мороз по коже пошел. Удачи тебе, Виктория! Не даром ты ПОБЕДА !!!
-
да, при весе 78 кг - парасюха - это он конечно загнул или просто еще не видел этих самых парасюх. Я знаю, ты обязательно похудеешь, пройдешь мимо его обалденного лица и широко раскрытых глаз и не оставишь ему ни одного шанса. Пусть помучается. Молодец!!!
-
поздравляю, ты умница и все у тебя получится! А мужчины еще штабелями начнут валиться к твоим ногам! ты на правильном пути и не сворачяивай, но и не перегибай! Меньше 57 кг не вздумай даже! Буду следить за твоими достижениями!
-
Странно, для меня тоже толчком была сказанная фраза.....Причем, не от любимого человека, а от двоюродного брата, который давно меня не видел.....Как-то мы привыкаем к недовольству нами наших близких и перестаем их слышать и реагировать..... А вот со стороны.... Мне и за свою фигуру, и за свой вес “стыднее“ на пляже, на отдыхе - где непредвзятые чужие оценивающие взгляды. Ты, главное, не торопись. Скидывай вес постепенно и целенаправленно. Кто так делает - потом остается в выигрыше. А то быстро надоедает во всем себя ограничивать. Лучше сразу надолго настроится.
вход
- если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется, это
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- как вы расслабляетесь?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- парень отправляет свои фотки голого спортивного торса, отправить свои
- вам нравится такая фигура у девушки?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- какой бритвой вы пользуетесь?
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- если бы собирались поехать к работодателю в другой город, вы бы
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- где найти мужа?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких
- меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!
- какое платье выбрать для вечеринки?
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- вы бы съели что-то очень неприятное на ваш вкус за вознаграждение?
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств?
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- кто из них самая красивая на ваш вкус?
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по дешевой
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- сколько лет ему, а сколько ей?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- все темы» новые темы»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|