| ||||||
| ||||||
|
Разглядывая себя в зеркало, я понимала, что запустила себя и с этим нужно срочно что-то делать. С каждым разом поход по магазинам становился испытанием, т.к. что нравилось - не налезало, а что налезало, то не нравилось! Я решительно настроилась изменить себя. Так как работа занимала большую часть времени и на спорт не хватало ни времени, ни средств, я решила просто отказаться от транспорта и ходить на работу пешком. Такого рода прогулка занимала у меня 45-50 минут в одну сторону. Первое время было тяжело, но спустя неделю, когда я на весах увидела значительный результат - я пришла к выводу, что иду в правильном направлении и продолжала ходить. Стала больше кушать фруктов и овощей. Больше пить воды, особенно по вечерам. Мой вес до похудения 69 кг после 52 кг. Объёмы тоже значительно уменьшились! Бёдра от 102 до 91 см. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
да-да, после просмотра фото первый же вопрос: ГДЕ ПОСЛЕ?!
-
А ГДЕ РАЗНИЦА?
-
согласна с большинством, вы либо забыли фото “после“, либо изменений нет)
-
ах, если бы я могла благодаря столь простым вещам, похудеть хоть на килограмм!!! и хожу пешком. и ем хрен без масла... а толку (((
а тут автор скинул 10 см с бедер! надо же! -
ДА БЕДРА ЯВНО НЕ МОДЕЛЬНЫЕ
-
автор, а фото “после“- это где Вы в белой кофте?- если да, то оно ну совсееем неудачное для сравнения- под этой кофтой не видно фигуры- неужели сами не заметили?
думала, ну щас взгляну на очередную молодчину и сама худеть буду, а тут... -
в красном платье вроде руки толще
-
Фото “после“ забыли)
-
А рост наверное 150 см?
-
И я че т не поняла где до и после
-
что то разницы не видно...
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- на сколько лет тут выгляжу?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- что самое большое счастье в жизни?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят?
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- у меня очень некрасивые ноги?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- возникало ли у вас желание снять на камеру такое?
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- женская энергия - что это для вас?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- что такое красивые ухаживания?
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- все темы» новые темы»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|