| ||||||
| ||||||
|
Здравствуйте! Хочу поделиться своей эффективной диетой, на которой я похудела. Так за 14 дней, можно легко потерять от 5 кг и больше! Попробуйте! МОЯ ДИЕТА: ЗАВТРАК: любая каша на воде, фрукты. любые овощные салатики заправленные оливковым маслом. ПОЛДНИК: стакан кефира УЖИН (в 19.00) любой салатик из овощей + один фрукт на выбор (кроме винограда и банана)
автор: Вишенк@ |
начало
-
ответ для: Вишенк@
диетка супер...это можно сказать мой рацион питания, я так питаюсь всегда..правда сейчас я на другой диетке...но как только выйду из неё обязательно начну питаться так -
НЕ ПЛОХАЯ ДИЕТКА,ОЧЕНЬ ДАЖЕ ПОПРОБУЮ...КАК-НИТЬ...
-
спасибо, за диетку!
-
а мне нравится
-
нифига. уж смотря от веса зависит можно и кг 10 скинуть. у кого даже 3 может с трудом скинутся
-
ответ для: Heavenly
скорее всего толстеешь не от белка, а от жиров. Не думаю, что можно поправиться от куриных грудок, креветок или обезжиренного творога. -
с моим ритмом мне это не подойдет!
-
ответ для: lira84
ochen!!!!!!!!!!! -
tolko porzii nujno delat bolishie
a zimoi ili osenu ujin mojno zamenit supchikom ovoshnim
prosto ochen vecherom v xolod gorachego xochetsa -
и как без белка похудеть можно? Только здоровье подпортить.
-
Klasno. Za nedelju 2 kg. Hotja ja tak pitalas iz-za leni. Len bilo gotovit. A tak pomidorku, ogur4ik, zeleni, esli est vremja ewje 4to-nibud iz obowej. A potom paren priehal. Emu gotovih, nu i sebe 4to-to po 4elove4eski.
No eto bilo letom, kuwat kak-to menwe hotelos, a sej4as ho4etsja 4to-to posuwestvenej.
- какое фото лучше?
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- как вам такая фигура? что за тип? сильно худая?
- а это правда, что у женщин после родов становится ярче?
- считаете себя высокоинтеллектуальным человеком? если
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- как вам платья? какие понравились?
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- привидите пример насыщенной жизни!
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- какой у вас завтрак в четверг? у меня - кусок омлета, рыба, макароны, черри
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- как понимать, если говоришь мужчине хочу цветочков, а он: сорви в огороде?
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- вы, как девочка, бегаете! задел комментарий соседки. уже пора
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестественно
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- какое фото лучше, больше вам нравится?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют?
- какое ваше качество вам больше всего мешает или мешало по жизни?
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- напишите что-нибудь хорошее
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- вы любите лакомства с добавлением сырых яиц? гоголь-моголь, ягодный мусс?
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- химия между людьми всегда взаимная?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|