вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 3000 РУБ, 2000 РУБ!
темы поиск дневники тесты разделы
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг!

В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще.

В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно!

Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном.

15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом.

За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг.

31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг.


Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр
тывания!


Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом!

Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё.

Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше!



На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Самая любиммая 5.0

начало

  • «   самая любиммая 30.11.12 22:44
    »

    ответ для: Анютины гл@зки

    конечно потом легче будет. попробуй ещё раз, я тоже не с первого раза смогла
  • «   анютины гл@зки 30.11.12 22:04
    »

    ответ для: Самая любиммая

    да...а я с первого дня срыв)))надо пробовать 3 дня.мож действительно легче станет потом.
  • «   kissюлик 30.11.12 21:49
    »

    ответ для: Самая любиммая

    сегодня у меня 7 день - ушло 4 кг, но при этом с утра привес +200гр....странно(
  • «   самая любиммая 30.11.12 21:47
    »

    ответ для: jeniulka

    после диеты отвесы побольше, от поста организм очищается
  • «   самая любиммая 30.11.12 21:47
    »

    ответ для: KissЮлик

    конечно же получится!!!! какой сегодня уже день?
  • «   самая любиммая 30.11.12 21:46
    »

    ответ для: Анютины гл@зки

    да, срывы были, начинала опять и опять... самое главное-продержаться первые 3 дня
  • «   самая любиммая 30.11.12 21:45
    »

    ответ для: Королевишна Я

    спасибочки огромное за тёплые слова
  • «   самая любиммая 30.11.12 21:45
    »

    ответ для: Джинн

    да, каких только усилий стоит воздержаться от соблазнов!
  • «   jeniulka 30.11.12 20:08
    »
    Результаты потрясающие
    пора и мне за себя браться и садиться на диету!
    А вот интересно самые лучшие результаты были после поста или когда диету держала?
  • «   kissюлик 30.11.12 19:48
    »
    вот и я сейчас на Весне сижу и думаю....инересно ...получится-ли у меня достичь таких резульатов и сбросить 10кг хотя-бы
  • «   valooha 30.11.12 17:32
    »
  • «   анютины гл@зки 30.11.12 14:24
    »
    скажи,а у тебя были срывы на весне или вообще без нарушений?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»