| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно! Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном. 15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг. 31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг. Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом! Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё. Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше! На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки! Мое фото до: 
после: 
автор: Самая любиммая |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
да...а я с первого дня срыв)))надо пробовать 3 дня.мож действительно легче станет потом. -
ответ для: Самая любиммая
сегодня у меня 7 день - ушло 4 кг, но при этом с утра привес +200гр....странно( -
Результаты потрясающие
пора и мне за себя браться и садиться на диету!
А вот интересно самые лучшие результаты были после поста или когда диету держала? -
вот и я сейчас на Весне сижу и думаю....инересно ...получится-ли у меня достичь таких резульатов и сбросить 10кг хотя-бы
-
-
скажи,а у тебя были срывы на весне или вообще без нарушений?
вход
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- куда можно устроиться на полставки?
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- купили бы кольца по такой цене?
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- серая мышка - кто это для вас?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- какие признаки самодостаточной женщины?
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- вот и август наступил. какие планы на него?
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- если интима не было, то его не хочется?
- как вам лабубу в таком варианте?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- что значит классная в постели женщина?
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой линии?
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- все темы» новые темы»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- плоский живот за 12 часов!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|