| |||||
| |||||
|
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно! Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном. 15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг. 31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг. Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом! Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё. Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше! На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки! Мое фото до: после:
автор: Самая любиммая 5.0 |
- что вас вдохновляет?
- как выходите из положения с двумя и более детьми? рабочие субботы и больничные брать нельзя!
- вы боитесь заболеть тяжёлой болезнью? никак не защититься от этого
- на каком оксиде красите волосы? у меня единичные седые волоски, на они 4.5 бликуют
- частная школа для ребенка - это хороший способ завести ему выгодные знакомства?
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- тест: тебе повезло с работой или она тебе совсем не нравится?
- маникюр пленками
начало
-
ответ для: Самая любиммая
да...а я с первого дня срыв)))надо пробовать 3 дня.мож действительно легче станет потом. -
ответ для: Самая любиммая
сегодня у меня 7 день - ушло 4 кг, но при этом с утра привес +200гр....странно( -
Результаты потрясающие
пора и мне за себя браться и садиться на диету!
А вот интересно самые лучшие результаты были после поста или когда диету держала? -
вот и я сейчас на Весне сижу и думаю....инересно ...получится-ли у меня достичь таких резульатов и сбросить 10кг хотя-бы
-
-
скажи,а у тебя были срывы на весне или вообще без нарушений?
- а вы готовы терпеть физический дискомфорт ради хорошей зарплаты?
- этично ли останавливать спор сотрудников фразами: успокойся,
- для вас 35 000 - это отличная зарплата?
- работодатель предложил стать любовницей! сейчас ведёт себя
- а вы видели это интервью? он так рассказывает про жену!
- пошли бы в такой юбке в офис или на прогулку?
- посоветуйте комплексные витамины. сто лет пью витрум, но может есть лучше по
- я уже не рыжая!
- моя девушка сначала моет тело и бреется, а вода платная! 4 минуты
- за какого мужчину не стоит выходить замуж?
- чё ты не сказала, что брат не хочет платить! я должен оплачивать и ему тоже? взбесило
- что в вашем понимании утраченная молодость?
- в каком возрасте испытали самую сильную влюбленность? первая любовь самая
- какой выход из положения? моюсь стоя и без мочалки. мне нельзя наклоняться
- этот цвет подходит лучше, чем коричневый?
- за что вы можете похвалить себя сегодня? я второй день без углеводов, прошла 10
- не стыдно ли вам на свиданиях посещать туалет? что говорите партнеру? есть
- покупаете одежду с целью похудеть? например, меньшего размера?
- вы когда-нибудь роняли еду себе в декольте? что делали потом?
- у вас такое было, что коллега врал и подставлял вас на работе перед начальством?
- по каким причинам вы обычно увольнялись?
- почему раньше шорты я покупала 27 размера, а сейчас, 46-48. хотя те шорты,
- вы когда-нибудь дрались с другими девками? в чём был конфликт?
- филлер в подбородок всегда мигрирует? видела много и мне не зашло,
- поступок управляющей считается нормой? забрала с раздевалки
- что брать в поезд? уже завтра с сыном едем! хотела взять плацкарт, детство вспомнить,
- какая вероятность беременности без полового проникновения?
- как побороть страх? я хотела вернуться на работу, но у меня куча страхов, это
- чем чистите столовое серебро?
- а вы любите холодец?
- была у косметолога и появились осложнения. как ей объяснить, что я
- если человек помог в крупном деле с хорошей прибылью, как
- этично ли врачу задать вопрос: почему не рожаете? я даже растерялась!
- как выходите из положения с двумя и более детьми? рабочие субботы и
- какими качествами должен обладать работник, чтобы продвинуться по
- на каком уровне вы любите сидеть в компьютерном кресле? на кресле колежанки
- сколько раз вы собирали чемоданы уходя от мужа? я за 5 лет собирала 120
- как относитесь к тихушникам в жизни и на форуме? наверняка здесь есть
- деньги сняли, а заказ не отдали с wb! я там оставила 500 тысяч, но после этого там
- было ли такое, что ваши знакомые врали насчет себя, чтобы выставить себя в
- предлагаю вложиться в мою привлекательность. ответьте на вопросы,
- наше окружение формирует нас. согласны? почему да или почему нет?
- как относитесь к таким людям? прошу о чем-то знакомую, она говорит: приду
- такая декоративка на каждый день норм или стрёмно в 30 лет? можете свою
- можно ли добиться невероятного подъема, гармонии в душе без таблеток?
- как вам такие пижамы? какая больше нравится?
- куда берут на удаленную работу всех подряд без опыта?
- эти царапины похожи на следы женских ногтей? что думать? интересно
- согласны с цитатой? люди могут простить человеку ум, даже талант, но
- сказали бы подруге, что грибы её оказались червивые? может надо было их
- как реагировать? парень закатил истерику в магазине, что я от него
- ваши мужчины хороши в этом деле? пришлось наставлять какое-то время их?
- имя и знак зодиака оказывают влияние на личность человека? вы
- у ваших детей в школе намечается хэллоуин? а дома будете
- вас тошнило от человека? у меня такое от мамы: постоянно орет,
- кто прав? хочет взять сельскую ипотеку, но я не хочу жить в черте города, он: тогда
- ночью кто-то настойчиво стучал в дверь, увидела женщину в чёрном платке. кто она
- что самое ценное вы находили?
- у кого начинает побаливать сердце после того как понервничаешь?
- ваши питомцы боятся ходить в ветклиники, боятся уколов? только
- повышенный пролактин, поправилась за последний год, хотя образ жизни и
- в чем подвох? не каждый мужик способен терпеливо ждать, когда ребёнок уснёт,
- если носить рубашки в клетку, но разных цветов в разные дни, все равно будет
- кто ведёт свой телеграм канал и набрал приличное количество
- как относитесь к холодному времени года? бодры или наоборот
- что: купить кофту или платье до колена?
- вам нравится как она выглядит? хорошо выглядит? ей 45+
- это нормальная реакция или не совсем, что я эти ощущения до сих пор помню?
- какие люди живут дольше всего?
- как справиться с волнением? хочу устроиться на работу, где будет много
- зацените технику! может заменить походы в зал?
- кто-то работает, подрабатывает удалённо, через интернет? такие
- это обесценивание? поддержки от подруги не дождешься! говорит: ты что
- вы любите коричневый чёрный хлеб с кориандром? я - да!
- как не обращать внимание на критику мамы? делает замечания, что
- хочу тёмный цвет волос, а спустя 5 помывок получаю красноту и рыжину.
- это пальто лучше? также в 150 р обошлось
- я красивая, ухоженная? в сравнении со своими одноклассницами.
- как вам эта модель 90-х? сибил бак. на мой взгляд, очень интересная
- мужчина рассказывает своей бывшей, что у него есть девушка, но с ней плохой
- все темы» новые темы»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||