Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще. В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно! Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном. 15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг. 31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг. Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом! Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё. Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше! На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки! Мое фото до: после:
автор: Самая любиммая 5.0 |
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель,
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- тест: ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
начало
-
здорово
-
На фотке после вы весите 84? Я бы не дала,максимум 63
-
ОгромЕнное браво!!! вы просто Умница!
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает.
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту?
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- тест: тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
-
СУПЕР, КАКАЯ ВЫ СТАЛИ КРАСАВИЦА
-
молодчина!
-
Отлично!
-
ответ для: Самая любиммая
ммм) понятно! -
ответ для: Самая любиммая
-
ответ для: Самая любиммая
Тебе удаётся во время диеты избегать соблазнов? -
+5
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- как проявляется уважение начальника?
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор!
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги,
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- кто красивее?
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- очень классное сочетание цветов!
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- вам нравятся такие ремни?
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- вы бы так оделись в офис?
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- какая фамилия красивее и почему?
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- оцените, как сидит куртка!
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- чья фигура вам нравится больше?
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- как вам? хорошие фото?
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- как вам такое платье? носили бы?
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- мои итоги
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- идеальное тело. руководство по применению!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж
- по шагам отлично, но нет предела совершенству
- правило зарядись энергией!
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.
- по сну сегодня всё очень прекрасно
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт
- все дневники»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- все диеты»
- у тебя нет творческой искры или всегда находишь незаурядные решения?»
- с тобой легко общаться или ты не считаешься с чужим мнением?»
- ты полна сил или срочно нужен отдых?»
- ты реализовываешься через женскую энергию или через мужскую?»
- из вас бы вышел неплохой врач или ваше место в очереди к доктору?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |