вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя история проста. Всегда была пышечкой.

Во время первой беременности набрала 12 кг. После родов ушло только 4, т.е. вес был 62+12=74-4=70, а рост 1,56. Конечно многовато. Потом вторая беременность + 10 кг, правда на этот раз ушло немного больше 5 кг, итого весила 75.

Малышку кормлю грудью и конечно еще прибавила 2 кг - итого 77.

Диета проста.

Утром ем что захочу, но только до 12, в обед суп или борщ (что-то жидкое), а на ужин кефир или салат либо фрукты в основном яблоки (2 небольших).

Один раз в неделю разгрузка. Любая какая вам больше по душе - молокочай, кефир с огурцами и зеленью, шоколадная.



На данный момент мой вес 66 кг и это не предел, хочу хотя бы 57 кг.

Удачи всем и верьте в себя!




Мое фото до и после:








« все истории борьбы с весом »

автор: Olichca

начало

  • «   jina28 04.02.13 22:02
    »
    Очень рано делиться результатами, это даже не промежуточный результат. При общей массе это ноль. Питания нет, нагрузок нет(смысл статьи?)Мотивации для других тоже нет. Ну можно конечно кричать“молодец“ и хлопать в ладоши, но этим только можно сбить с пути к стройности автора. Иногда смотрю темы с громкими названиями “Типа кто со мной с завтрашнего дня превращение из коровы в лань..и прочая бурда“и количество коментов исчисляется тысячами!! теме может быть несколько лет...а воз и ныне там. не худеют. Кто реально хочет худеть-тот тихо и спокойно скидывает вес, а потом может похвалиться своими минус 30. Все остальное буря в стакане
  • «   bella donna 04.02.13 21:38
    »

    ответ для: Oritt

    Никакой иронии и не было, мне на самом деле хотелось бы почитать этот блог. А то, что вы якобы не поняли разницы где “до“, а где “после“ - не лукавьте! Здесь вы определенно найдете нужного вам человека, сайт просто кишит вашими претендентками.
  • «   красавична 04.02.13 21:33
    »
    Умница, так держать! Конечно же для роста 1,56 м - это выглядит как 90 для 1,68! А то, что похудела и тело “подтянулось“ - очень даже заметно! Так держать!!!
  • «   oritt 04.02.13 21:31
    »

    ответ для: Bella Donna

    Я не буду вести блог о похудении. Его будет вести девушка, которую я выберу в качестве партнера. Я буду лишь оплачивать ее работу. Посему, ирония ваша неуместна.
  • «   bella donna 04.02.13 21:26
    »

    ответ для: Oritt

    Я не писала свой комментарий автору, этим я отличаюсь от вас, я читала, что пишут другие, дабы еще раз убедиться, что злых отзывов гораздо больше. А какой я человек - это не вам судить, это вы первая мне зачем-то написали, да еще с претензиями на свои параметры. Я, знаете ли всегда как-то в жизни повелось выступала в защиту других и против унижения. Ну и тем более, что если вы журналист, то подобные комментарии в адрес автора и меня, вам чести не делает. И не могу представить, что вы собираетесь вести блог о похудении!!! Это вам счастья и успехов в его продвижении, да и ссылочку если можно потом скиньте !
  • «   oritt 04.02.13 21:14
    »

    ответ для: Bella Donna

    Вы видимо очень несчастный человек, если считаете, что счастливы и радостны только те люди, которые имеют идеальные параметры. “Противную желчь“ я не изливала, я поинтересовалась по делу, поскольку действительно не поняла, где фотки после (да, возможно без словесного “расцёмывания“ автора во все места, как у таких, как вы, это принято).
    Зачем я сюда зашла? Да...ответ прост: я журналист и ищу девушку для совместного ведения проекта - блога по похудению. Поисковик гугла каким-то образом привел меня вот сюда.
    Хамкой в данной ситуации себя выставили исключительно вы. Хотя меня это почему-то абсолютно не удивляет.
    Желаю счастья.
  • «   bella donna 04.02.13 20:59
    »

    ответ для: Oritt

    Ой, к вам я тоже ведь хотела обратиться, но зайдя в параметры не нашла данных, а тут прям и ответы подоспели!!! Тогда вот и мой вопрос: какого черта таким как вы и вашими параметрами заходить в подобные темы и свою желчь противную изливать? Радуйтесь своей конституции, пока можете, только для чего стебаться над усилиями этой девочки, которые вам и не снились, у которой, к слову сказать, очень красивая пропорциональная фигура! А вот учитывая ваш рост и вес - здесь возникает вопрос! Так что оценивайте вам подобных и не хамите вопросами: “Эмм, а где фотки “после“?“ Девчонка ждала ободрения и поддержки, а читая отзывы к таким темам, давно уже пришла к выводу, что сайт и его обитатели давно деградировали и сама идея его создания канула в лету, а очень жаль!
  • «   nataly:-) 04.02.13 20:30
    »
    Все очень даже заметно! Умничка, молодчинка, не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте в том же духе!
  • «   lisa_hudeuschaya 04.02.13 20:23
    »
    девочки,ну заголовок то,как и саму статью, размещает администрация сайта, автор название наверняка не придумывал.
    тут каждая вторая тема со словом “сексуальность“.
    по делу-автор молодец.но есть куда стремиться.
  • «   лёля 5 04.02.13 20:19
    »
    простите но я ничего не увидела
  • «   oritt 04.02.13 20:03
    »

    ответ для: Bella Donna

    Знаете, мне вот в июне будет 34 года. И ЕСТЬ ДВОЕ ДЕТЕЙ (в вашем стиле пишу, пардон:)) И исторически сложилось так, что я вешу 47-48 кг при росте 170. Больше 55 кг не было никогда. И выгляжу на 10 лет младше. Вот такая у меня физиологическая особенность. Так что не нужно каким-либо образом связывать между собой возраст-наличие и кол-во детей-вес. Каждый случай, знаете ли, очень частный.
  • «   зимняяzzz 04.02.13 20:00
    »
    Вы большая молодец!!!! Главное что начало положено и есть большое желание двигаться дальше)))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru