вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Моя история проста. Всегда была пышечкой.

Во время первой беременности набрала 12 кг. После родов ушло только 4, т.е. вес был 62+12=74-4=70, а рост 1,56. Конечно многовато. Потом вторая беременность + 10 кг, правда на этот раз ушло немного больше 5 кг, итого весила 75.

Малышку кормлю грудью и конечно еще прибавила 2 кг - итого 77.

Диета проста.

Утром ем что захочу, но только до 12, в обед суп или борщ (что-то жидкое), а на ужин кефир или салат либо фрукты в основном яблоки (2 небольших).

Один раз в неделю разгрузка. Любая какая вам больше по душе - молокочай, кефир с огурцами и зеленью, шоколадная.



На данный момент мой вес 66 кг и это не предел, хочу хотя бы 57 кг.

Удачи всем и верьте в себя!




Мое фото до и после:








« все истории борьбы с весом »

автор: Olichca

начало

  • «   jina28 04.02.13 22:02
    »
    Очень рано делиться результатами, это даже не промежуточный результат. При общей массе это ноль. Питания нет, нагрузок нет(смысл статьи?)Мотивации для других тоже нет. Ну можно конечно кричать“молодец“ и хлопать в ладоши, но этим только можно сбить с пути к стройности автора. Иногда смотрю темы с громкими названиями “Типа кто со мной с завтрашнего дня превращение из коровы в лань..и прочая бурда“и количество коментов исчисляется тысячами!! теме может быть несколько лет...а воз и ныне там. не худеют. Кто реально хочет худеть-тот тихо и спокойно скидывает вес, а потом может похвалиться своими минус 30. Все остальное буря в стакане
  • «   bella donna 04.02.13 21:38
    »

    ответ для: Oritt

    Никакой иронии и не было, мне на самом деле хотелось бы почитать этот блог. А то, что вы якобы не поняли разницы где “до“, а где “после“ - не лукавьте! Здесь вы определенно найдете нужного вам человека, сайт просто кишит вашими претендентками.
  • «   красавична 04.02.13 21:33
    »
    Умница, так держать! Конечно же для роста 1,56 м - это выглядит как 90 для 1,68! А то, что похудела и тело “подтянулось“ - очень даже заметно! Так держать!!!
  • «   oritt 04.02.13 21:31
    »

    ответ для: Bella Donna

    Я не буду вести блог о похудении. Его будет вести девушка, которую я выберу в качестве партнера. Я буду лишь оплачивать ее работу. Посему, ирония ваша неуместна.
  • «   bella donna 04.02.13 21:26
    »

    ответ для: Oritt

    Я не писала свой комментарий автору, этим я отличаюсь от вас, я читала, что пишут другие, дабы еще раз убедиться, что злых отзывов гораздо больше. А какой я человек - это не вам судить, это вы первая мне зачем-то написали, да еще с претензиями на свои параметры. Я, знаете ли всегда как-то в жизни повелось выступала в защиту других и против унижения. Ну и тем более, что если вы журналист, то подобные комментарии в адрес автора и меня, вам чести не делает. И не могу представить, что вы собираетесь вести блог о похудении!!! Это вам счастья и успехов в его продвижении, да и ссылочку если можно потом скиньте !
  • «   oritt 04.02.13 21:14
    »

    ответ для: Bella Donna

    Вы видимо очень несчастный человек, если считаете, что счастливы и радостны только те люди, которые имеют идеальные параметры. “Противную желчь“ я не изливала, я поинтересовалась по делу, поскольку действительно не поняла, где фотки после (да, возможно без словесного “расцёмывания“ автора во все места, как у таких, как вы, это принято).
    Зачем я сюда зашла? Да...ответ прост: я журналист и ищу девушку для совместного ведения проекта - блога по похудению. Поисковик гугла каким-то образом привел меня вот сюда.
    Хамкой в данной ситуации себя выставили исключительно вы. Хотя меня это почему-то абсолютно не удивляет.
    Желаю счастья.
  • «   bella donna 04.02.13 20:59
    »

    ответ для: Oritt

    Ой, к вам я тоже ведь хотела обратиться, но зайдя в параметры не нашла данных, а тут прям и ответы подоспели!!! Тогда вот и мой вопрос: какого черта таким как вы и вашими параметрами заходить в подобные темы и свою желчь противную изливать? Радуйтесь своей конституции, пока можете, только для чего стебаться над усилиями этой девочки, которые вам и не снились, у которой, к слову сказать, очень красивая пропорциональная фигура! А вот учитывая ваш рост и вес - здесь возникает вопрос! Так что оценивайте вам подобных и не хамите вопросами: “Эмм, а где фотки “после“?“ Девчонка ждала ободрения и поддержки, а читая отзывы к таким темам, давно уже пришла к выводу, что сайт и его обитатели давно деградировали и сама идея его создания канула в лету, а очень жаль!
  • «   nataly:-) 04.02.13 20:30
    »
    Все очень даже заметно! Умничка, молодчинка, не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте в том же духе!
  • «   lisa_hudeuschaya 04.02.13 20:23
    »
    девочки,ну заголовок то,как и саму статью, размещает администрация сайта, автор название наверняка не придумывал.
    тут каждая вторая тема со словом “сексуальность“.
    по делу-автор молодец.но есть куда стремиться.
  • «   лёля 5 04.02.13 20:19
    »
    простите но я ничего не увидела
  • «   oritt 04.02.13 20:03
    »

    ответ для: Bella Donna

    Знаете, мне вот в июне будет 34 года. И ЕСТЬ ДВОЕ ДЕТЕЙ (в вашем стиле пишу, пардон:)) И исторически сложилось так, что я вешу 47-48 кг при росте 170. Больше 55 кг не было никогда. И выгляжу на 10 лет младше. Вот такая у меня физиологическая особенность. Так что не нужно каким-либо образом связывать между собой возраст-наличие и кол-во детей-вес. Каждый случай, знаете ли, очень частный.
  • «   зимняяzzz 04.02.13 20:00
    »
    Вы большая молодец!!!! Главное что начало положено и есть большое желание двигаться дальше)))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru