| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя эффективная диетка поможет Вам сбросить 7 кг за десять дней!
Желательно воздержаться от приема алкоголя, сладкого и сдобы. Пить можно минеральную воду, чай. Диета состоит из трех дней, которые нужно чередовать! Первый день - завтрак: яйцо, салат из свежих овощей, кусочек хлеба со сливочным маслом - перекус: 200 грамм йогурта - обед: овощной суп, отварное мясо, овощной салат - перекус: 150 грамм творога Второй день - завтрак: кусочек твердого сыра, салат из свежих овощей - перекус: 200 грамм йогурта - обед: овощной суп, отварная куриная грудка, салат из капусты - перекус: 150 грамм творога - ужин: винегрет, кусочек черного хлеба Третий день - любая разгрузка: кефир, овощи, фрукты Результат Вас просто поразит!
автор: yborshica |
начало
-
mne vsego -3 -5 nujno skinut...
-
ответ для: AngeOuDemon
Хватит обольщаться по поводу диеты Дюкана.Испробовала на себе,с маленьким весом работает плохо -
на таком питании больше чем 2-3 кг,за 10 дней не уйдут никак.хотя очень полезная диета,если ее придерживаться,то понемногу вес пойдет вниз,но только очень медленно.
-
Вероника,а почему тебя (ничего,что я на “ты“? ) результат не удивит?
-
-
-
-
Меня результат точно не удивит.
-
-
-
-
Девочки!не издевайтесь над собой!тем более,что 7 кг за 10 дней это нездоровая потеря веса.Попробуйте диету Дюкана.Я ее еще не пробовала,но на его сайте много впечатляющих результатов.Да и питание не такое ограниченное.
вход
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- старомодный образ? на каблуках еще.
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- что вы обычно едите на завтрак?
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- вы ревнивая?
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- ну, как я вам?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- вы любите делать это?
- все темы» новые темы»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|