вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Очень эффективная диета!



Меню диеты:

1 день

- можно пить только минеральную воду с соком лимона

2 день

- 2 л кефира, фруктовый салат, отварная рыба

3 день

- обезжиренный йогурт, 500 грамм творога, отварная курица


4 день


- черный (зеленый) чай без сахара, 1 вареное яйцо, салат из овощей с оливковым маслом



5 день

- овощной салат (любой), кефир, 50 грамм сыра

6 день

- любые ягоды и фрукты (за исключением бананов, винограда)

7 день

- кефир 2 л, 500 грамм творога, фрукты


Диету испробовала на себе. За 10 дней скинула 10 кг.


автор: Elis@

начало

«« 1 2 3
  • «   mamalove 01.08.11 09:23
    Я за два месяца ничего не скинула,при этом занимаясь физ.упражнениями и сократив порции не в 2 раза,а в 4.Я очень сомневаюсь,что эта диета дает такой результат!
  • «   fox12345 01.08.11 09:06
  • «   inna-vanil87 01.08.11 08:40
  • «   верная_кошечка 01.08.11 08:29
    Очень недолговременный эффект!
  • «   -гала- 01.08.11 07:17
  • «   mislana 01.08.11 07:17
  • «   морской кот 01.08.11 04:50
    Это ж и издевательство над своим организмом, он потом вам “спасибо“ в виде +20кг скажет.
  • «   ольгея 01.08.11 04:41
  • «   йанзу 01.08.11 02:26
    bret...
  • «   вишенка! 01.08.11 01:46
    Если ниче не жрать за 10 дней 10 кг не скинешь!!!
«« 1 2 3
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru