| ||||||
| ||||||
|
Мне 23 года, есть дочка , ей уже 6 лет! После родов я весила 48 кг уже через полгода, была довольна собой на все сто! До беременности полной не была, весила около 50-53 кг. Мой вес стал прыгать где-то через год после родов я поправилась на 10 кг, чувствовала себя ужасно! Эти прыщи, сальные волосы, комплексы, постоянные зажоры до тошноты, слабость, стрессы и это только малая часть того, что я переживала. Я ела мучное и сладкое не в состоянии была остановиться. Потом развод с мужем - сбросила лишнее, вес был около 50 кг как и раньше, много поклонников, комплиментов. Затем в течении небольшого времени опять привес 11 кг! Была у эндокринолога, щитовидка в порядке, другие анализы не сдавала. В течении где-то года боролась с лишним весом и снова похудела до 50 кг. Потом опять началось - жор с невозможностью остановиться, самочувствие ужасное, хочется есть все подряд и тем более конфеты и печенье просто до тошноты каждый раз ругая себя. Но тем не менее нашла мужчину, стали жить вместе и я снова похудела. За 1,5 года с 63 кг я похудела до 50! Сначала вес держался на 55 и никуда, затем перенесла операцию и похудела, питание мое стало другое, так же до этого я занималась степ-аэробикой и это все мне помогло. Но! Стоит мне поесть чего-то более тяжелое, моментально идет набор лишнего веса! Чего мне стоило с ним справиться, но и даже когда я стала совсем худенькая складки на спине все равно остались! Мне надоели диеты, спорт, постоянные мысли о весе, это периодическое поглащение всего подряд - ужасно! Могу за раз съесть мороженое, пачку печенья, кусок торта и много чего еще, а потом напиться слабительного, вся заплываю! Когда это происходит у меня снижается самооценка и я в депрессии. Я не хочу поправляться больше даже на килограмм. Сейчас воспитываю ребенка одна и хочу найти себе мужчину! Вот мои фото, на первой весила 59 кг, это не самая полная моя фотография, просто удалила. Знаю, что я не урод и не полная на данное время, но я знаю, что стоит мне чуть-чуть сорваться - остановиться уже не смогу! ![]() ![]()
автор: Yakataka |
начало
-
-
ответ для: Ivinsa
спасибо!!!! -
-
ответ для: Masher555
Отличный результат!!!! У меня сейчас вес 61 кг...хочу хотябы до 55 сбросить.....началА ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ...СТАРАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ....НО ПОКА ДАЖЕ ЛЕГЧЕ НИ НА КИЛЛОГРАМ НЕ СТАЛА!!!! Зима впереди надеюсть сдвиг произойдет!!!
Привет! Ясен пень, пойдет!!!! Держись, подружка!!!! -
-
-
автор, вы молодец! держитесь!
-
hillian_esh_menshe_prekrati_pereedat/raili_dzhillian_es h_menshe_prekrati_pereedat__0.html здесь можно он-лайн почитать книгу Как похудеть без диет с Джилиан Райли
-
-
хорошо выглядишь, не расстраивайся, у меня такая же проблема..
-
ОЧЕНЬ рекомендую набить в яндексе Джиллиан Райли Ешь меньше, прекрати переедать, скачать книгу, ПРИМЕНИТЬ ее в своей жизни и НИКОГДА БОЛШЕ НЕ НАПРЯГАТЬСЯ ИЗ-ЗА ЕДЫ И СВОЕГО ВЕСА!!!
-
Molodez! Zdorovo,no vam nadok psichonevrologu zagljanut,mozhet uspokajuvajushie kakie-nibud tabletki,est ne zachochetsja.
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как вам эта актриса? эмми россум
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- вы бы добавили немного объема губам?
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- на какой вес выгляжу сейчас?
- нормально ли, если муж удаляет с контактов с кем разговаривал? в итоге я
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- какая одежда сейчас в моде?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- какая передача вам больше нравилась?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- кратко о сегодняшнем дне.
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- кто растворял филлеры в губах? насколько быстро уходит отек?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как вам её внешность?
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- все темы» новые темы»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|