Мне 23 года, есть дочка , ей уже 6 лет! После родов я весила 48 кг уже через полгода, была довольна собой на все сто! До беременности полной не была, весила около 50-53 кг. Мой вес стал прыгать где-то через год после родов я поправилась на 10 кг, чувствовала себя ужасно! Эти прыщи, сальные волосы, комплексы, постоянные зажоры до тошноты, слабость, стрессы и это только малая часть того, что я переживала. Я ела мучное и сладкое не в состоянии была остановиться. Потом развод с мужем - сбросила лишнее, вес был около 50 кг как и раньше, много поклонников, комплиментов. Затем в течении небольшого времени опять привес 11 кг! Была у эндокринолога, щитовидка в порядке, другие анализы не сдавала. В течении где-то года боролась с лишним весом и снова похудела до 50 кг. Потом опять началось - жор с невозможностью остановиться, самочувствие ужасное, хочется есть все подряд и тем более конфеты и печенье просто до тошноты каждый раз ругая себя. Но тем не менее нашла мужчину, стали жить вместе и я снова похудела. За 1,5 года с 63 кг я похудела до 50! Сначала вес держался на 55 и никуда, затем перенесла операцию и похудела, питание мое стало другое, так же до этого я занималась степ-аэробикой и это все мне помогло. Но! Стоит мне поесть чего-то более тяжелое, моментально идет набор лишнего веса! Чего мне стоило с ним справиться, но и даже когда я стала совсем худенькая складки на спине все равно остались! Мне надоели диеты, спорт, постоянные мысли о весе, это периодическое поглащение всего подряд - ужасно! Могу за раз съесть мороженое, пачку печенья, кусок торта и много чего еще, а потом напиться слабительного, вся заплываю! Когда это происходит у меня снижается самооценка и я в депрессии. Я не хочу поправляться больше даже на килограмм. Сейчас воспитываю ребенка одна и хочу найти себе мужчину! Вот мои фото, на первой весила 59 кг, это не самая полная моя фотография, просто удалила. Знаю, что я не урод и не полная на данное время, но я знаю, что стоит мне чуть-чуть сорваться - остановиться уже не смогу!
автор: Yakataka 5.0 |
- семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу
- какое фото лучше из этих трех?
- есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный,
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
начало
-
-
обааалдеееть. потрясающая фигура)
-
- какое фото лучше из этих трех?
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?
- 24.04.2024 дневник номер 5
-
Да, тяжело научиться правильно питаться, если с детства к этому не приучили! Вы молодец, главное, сила воли! Удачи!
-
я так и не поняла как Вы худели!
просто я такая же!!!!! так же объедаюсь мучным и сладким до тошноты-потом ругаю себя-депрессия и тд... -
-
ХОЧУУ ТВОЙ ВЕС
-
молодчинка
-
-
Очень понимаю. Когда я похудела за 2,5 месяца на 15 кг, у меня началось тоже самое. Я была почти уверена, что допрыгалась до булимии из-за своего страстного желания быстро похудеть. И книги читала те же, что Вам советуют.
Главное - успокоиться. Радоваться достигнутому. Судя по фото, у Вас потрясающий результат. Как только Вы успокоитесь, все будет хорошо, поверьте, - вес будет легче удержать, и даже дальше худеть, и зажоры прекратятся. У меня так было. -
-
Джиллиан Райли еще можно скачать здесь
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- какая фамилия красивее и почему?
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- кто симпатичнее?
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- считаете ли это фото красивым или нет?
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо.
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- любите панна котту?
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- что за тип фигуры у этой женщины?
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю.
- кто из девушек красивее?
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- это русый цвет?
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- как вам сумочка?
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- как распознать симуляцию или это нереально?
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- разбила зеркало. что делать?
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- какое платье лучше?
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили
- привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома, в 6 утра
- привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно. хотя,
- вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром не пошла на
- привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645 шагов, вот
- всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие снились. и
- привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего,
- 28.03.2024дневник номер 5
- 28.03.2024дневник номер 4
- 28.03.2024дневник номер 3
- все дневники»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- все диеты»
- ты настоящий профи в моде или не тратишь время на изучение модных трендов?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- ты легко покоряешь сердца мужчин или они с тобой не флиртуют?»
- ты обидчивая и мстительная или с легкостью прощаешь мелкие обиды?»
- у тебя все признаки алкоголизма или ты знаешь свою норму?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |