вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Хочу сразу сказать, что мне 17 и при росте 158 см я вешу УЖЕ 75 кг. Я была полная всю жизнь, но мне всегда говорили, что я красивая. По этому с самооценкой проблем у меня не было.

Три года назад я влюбилась (и люблю до сих пор) ростом я была чуток поменьше и весила около 70. Я пришла в новую компанию, мне понравился парень, и без особых усилий мы начали встречаться, при этом я знала, что полная, но была убеждена и убеждена до сих пор, что КРАСИВАЯ грудь в глазах мужчины компенсирует ВСЕ. В принципе в моем случае это оказалось правильно. Моему Молодому человеку как раньше, так и сейчас нравится моя фигура. Сейчас я решила заняться спортом, все близкие мой порыв поддержали.

Не так давно я читала одну умную книгу, в которой есть очень важное правило, которое я советую выучить наизусть девушкам, который вечно голодные и в депрессии: ПОКА ЧЕЛОВЕК САМ СЕБЯ НЕ ПОЛЮБИТ, ОН НЕ МОЖЕТ ПОЛЮБИТЬ НИКОГО! Следственно чем больше человек любит себя(я не говорю о нарциссизме надм
енности снобизме и эгоизме), тем больше он способен полюбить другого.

Очень важно при любом весе и параметрах найти в себе что-то (не важно, в душевных качествах, или внешних) чем можно гордится. Прошу заметить, что у меня нет ни одной полной подруги, а три года назад моей лучшей подругой была ну ОООЧЕНЬ худая девочка с МАССОЙ поклонников. Но, тем не менее, всегда чувствовала себя счастливой не компелксовала и верила в ВЕЛИКУЮ любовь.

Еще очень важное правило, это помнить, что ЛЮБАЯ мысль - материальна (к черту физику), а это значит, что если человек считает себя красивым и ВЕРИТ в это, окружающие ни куда не денутся и ТОЖЕ в это поверят. И наоборот.

Так что девушки, знайте, вы самые лучшие! Любите себя в не зависимости ни от чего, не ненавидьте себя за то, что съели кусочек тортика или пополнели, есть желание улучшить фигуру - НА ЗДОРОВЬЕ, но все это надо делать С ЛЮБОВЬЮ!

Очень надеюсь, что это письмо кому-то поможет понять, какая она на самом деле ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ!


« все истории борьбы с весом »

автор: Ежеви4ка

начало

  • «   jelly 27.06.06 10:12
    »

    ответ для: Princess butterf

    Спасибки, смотрела вчера на себя в зеркало и поняла, что почти избавилась от комплекса. Вообще правда: на фоне других у меня и мысли возникать не должно, что я толстая, а жирок свой я взлюбила, но все равно буду пытаться вывести, только уже без фанатизма!
  • «   радха 26.06.06 23:41
    »
    великолепная статья.
    я желаю тебе сохранить и приумножить твоё умонастроение.
  • «   divina 26.06.06 20:54
    »

    ответ для: juletta_f1

    Просто к себе мы относимся гораздо критичнее, чем к другим. Мне тоже казалось, что ни за что не смогу полюбить себя поправившуюся. Мне помогло вот что: я просто методично стала говорить себе, когда смотрелась в зеркало. Я тебя люблю. Для меня ты самая красивая, ты самая талантливая и т.д. Сначала мне становилось смешно от собственной дерзости, но тем не менее, настроение улучшалось, и мало по малу я себе начинала верить. Знаете, если у кого-либо из нас есть полная сестра, мама или подруга, нам ведь и в голову не придет их люто ненавидеть за полноту, ведь мы их все-равно любим. Нужно и к себе относиться более милосердно. Как к ребенку. Если ребенка ненавидеть, кричать на него, то будет очень трудно его чему-то научить, поскольку он будет сопротивляться всякому взаимодействию с вами. Также и с организмом, если с ним не дружить, он просто не сможет помогать вам в похудении и др. - это объективный закон. Потом, это не его вина, что его так раскормили, он от этого только страдает. И если мы сами себя не будем любить - кто полюбит? Ведь, как бы мы не старались внушить людям, что мы чего-то стоим, если на самом деле мы не любим себя, это будет ощущаться. На подсознательном уровне от нас будет исходить информация : “Я этого не достойна, еще немного и он увидит, что, на самом деле я из себя представляю. Как бы не дать ему это заметить.“ Просто нужно постоянно говорить себе добрые слова любви, и в конце концов вы сами себе поверите.
  • «   princess butterf 26.06.06 16:58
    »

    ответ для: Jelly

    Как там в Греции? Я по национальности гречанка, по материнской линии... Так хочется побывать в этой чудной стране! Это мечта!
  • «   princess butterf 26.06.06 16:50
    »

    ответ для: Jelly

    Во-первых, у тебя нет никаких проблем! У меня есть подружка, которая постоянно худеет при весе 42 кг. Наберет 43 и месяцами сидит на салатах. Хотя с виду совершенно тощая - кости да кожа, грудь нулевого размера... Я вот тоже хочу скинуть 5 кг. И скину уже через три недели. У меня так каждый год происходит: за лето теряю лишний вес, а за зиму набираю. У меня вообще нет проблем с тем, чтобы сбросить вес. Я не знаю, как его удержать! И я часто задумываюсь о том, что на фоне людей, страдающих ожирением, смотрюсь смешно. Особенно, когда рыдаю из-за складочки на пузе... Надо любить себя в любом виде и в любом весе. Мы, женщины, всегда прекрасны!
  • «   marinavv 26.06.06 13:25
    »
    Надо любить себя сильно или очень сильно, тогда точно все получится! Если вы располнели, просто не смотрите на себя в зеркало, потому что иначе будет очень сложно принемать себя такой какая ты есть! А если посмотрели, то в срочном порядке аутотренинг, что вы просто неотразимы! Хотя я с автором статьи согласна, но это сложно иногда, принять себя...
  • «   jelly 26.06.06 11:44
    »

    ответ для: Lusyen,

    Сейчас тут прочла парочку статеек о том, на сколько кг большинство девушек худеют, теперь вот думааю, что у меня проблемы, в принципе , как таковой нет. мне надо то всего 4 кг сбросить, а многие тут по10-20 скидывают, а я, сумасшедшая, переживаю неизвестно из-за чего, совсем крыша съехала. Господи, да если бы я только регулярно спортом занималась, мой живот бы отвалил тут же и попка подтянулась, что я у компа зжесь засела совсем не понимаю. Все, вот закончу писать и пойду йогой займусь... Удачи, девчонки, в борьбе с кг!
  • «   lusyen, 26.06.06 11:31
    »
    как вы не поймете? Многие из нас считают, что не любят себя, потому что они толстые, а на самом деле они толстые, именно потому что не любят себя! Будьте мудрее, учитесь себя понимать и слушать
  • «   jelly 26.06.06 10:26
    »

    ответ для: Consuelo

    Честно сказать, я, практически не толстая, животик немного выперает и попка чуть-чуть хочет скинуть с себя прослойку жира, но 6 месяцев назад я была очень худая, почти 90-60-90,так вышло, я попала в аварию и,пролежав 2 месяца в кровате без движения, поправилась. Сейчас у меня по этому поводу возник ужасный комплекс и я никак не могу полюбить себя такой ,какая теперь, в голове вечно возникает образ той худой девчонки. Я всегда обажала свой плоский живот, а теперь меня тошнит, когда я подхожу к зеркалу. Так что пока не вернется та худая девчонка, точно знаю, комплекса не избежать!
  • «   милена20 26.06.06 10:18
    »
    бывает что сильно сильно влюбишься и ради этой любви хочется себя изменить, ты начинаешь строже следить за своим внешним видом, своей фигурой... а когда она становится для тебя идеальной просто влюбляешься в себя
  • «   kiri-kiri 26.06.06 09:12
    »
    Полностью согласно все сказанное правильно.Наша основная ошибка заключается в том что мы сами ищем в себе недостатки и начинаем себя за них ненавидеть и твердить об этом окружающим и они тоже так начинают думать!Девченки мы же самые красивые на свете и всегда найдется тот единственный который будет нас любить не за то что мы из себя строим а за то что мы есть на самом деле
  • «   morkoffka 26.06.06 07:19
    »

    ответ для: Consuelo

    ну....может быть и такое.....
    но если парень верный....
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru