начало

• «   kalendaristka 11.10.07 23:42

  »
  ответ для: Per4inka

  я тоже лиду пила - от нее страшно хотелось пить!!!!!!!!! постоянная жажада, но аппетит отбивали - мы даже проверяли в сес на всякие вещества - ничего не нашли, но долго на них не смогла... кстати после них тоже набрала и много
• «   nikacosmo 20.08.07 22:58

  »
  ответ для: K@Ш@t@

  Спасибо!
  Я вот к сожалению не знаю свою группу крови.. Нужно будет узнать в скором будущем:-)))
• «   k@ш@t@ 20.08.07 15:20

  »
  ответ для: NikaCosmo

  Лови голосок! Ты умничка!
  ПС я теперь на диету по группе крови села! сегодня первый день))
• «   nikacosmo 20.08.07 14:20

  »
  ответ для: K@Ш@t@

  Жаль, конечно,ну если она тебе не подходит то другая точно подойдет!
  А вот мои результаты... https://www.galya.ru...
• «   k@ш@t@ 20.08.07 10:44

  »
  ответ для: NikaCosmo

  Я бросила Не моя это диета, я на ней только спать да есть могла Вообще-то у меня дома даже весов нету. В принципе, мне все равно, сколько я вешу, лишь бы визуально проявлялись изменения!
• «   nikacosmo 19.08.07 00:04

  »
  ответ для: K@Ш@t@

  На сколько похудела уже?
• «   k@ш@t@ 09.08.07 16:38

  »
  Сижу третий день на диете. Самочувствие хуже некуда-кружится голова, энергии нет абсолютно ни на что(( Но живот, тем не менее, уже немного втянулся
  Вот не знаю, продолжать ли диету?
• «   lora~ 14.05.07 15:23

  »
  ответ для: vsegda_solnce

  Под молочными продуктами 5% жирности Протасов, написавший свою диету для газеты Русский Израилитянин, подразумавал такие молочные продукты 0-5% жирности, выпускаемые в Израиле, как:
  котедж, творог, рикотта, “сметана“, кефир, йогурты фруктовые и нет, плавленные сыры, фета, болгарский сыр, молоко, сыр Хэмэд, сыр желтый низкокалорийный, Сыр Цфатит, плавленные и мягие сыры.
  То есть то, что есть в любом Израильском супермаркете и в жизни не найдешь в России.
• «   vsegda_solnce 04.05.07 14:37

  »
  Смотрела в инете комментарии к этой диете, так вот, насчет сыра, в “обычном“ сыре оч. большой процент жирности и он не подходит для этой диеты. А под сыром 5% жирности подразумевается сыр тофу! Сама лично смотрела на упаковке. жира в нем как раз содержится ровно 5%
• «   urochka 28.02.07 23:09

  »
  Девочки! Я хочу присоедениться к вам после 8 марта! Можно?
• «   несма 29.01.07 17:50

  »
  Девочки! Я все равно не понимаю, ведь сыр разный бывает(имеется в виду жирность) Но я попробую сесть на нее. А алкоголь, здесь ничего не говорится?
• «   ineska80 07.10.06 00:57

  »
  ответ для: Mixss

  Лучше пить воду и как можно больше. Еще я пью зеленый чай, он уменьшает апетит и выводит шлаки.
  Овощи можно есть любые и в любом количестве, кроме кортошки, кукурузы, горошка и фасоли.
  Мое примерное меню на день:
  Завтрак-яйцо, 5% творог и кофе с молоком и с заменителем сахара.
  Обед-большая миска салата из любых овощей, много зелени с брынзой и заправленный йогуртом или кефиром
  Ужин-салат из овощей или творог
  В промежутках 3 зеленых яблока

начало