| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему... Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась. После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85! Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом. И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“. В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного. Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу. И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8! Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас! Мое фото до: 
после: 
автор: Эlen |
начало
-
ответ для: Эlen
попробую с понедельника,спасиб -
Вы очень красивая
-
Муж наверное локти кусает)))
-
ответ для: Lena29806
если вы имеете ввиду яичную диету, то подробное меню здесь https://www.galya.ru...
-
-
Красотуля!
-
ответ для: Эlen
может поделитесь каким небудь меню на первых двух неделях? -
может поделитесь каким небудь меню на первых двух неделях?
-
Какая молодец!!!!Мне это нужно будет повторить!!!!
-
-
Умничка!
-
так... для тех, кто не видит результатов! вот ссылка https://www.galya.ru... если и там не увидите изменений, то вам пора очки носить!
а остальным, большое спасибо! если есть у кого-то вопросы, пишите в личку, отвечу всем!
кстати, муж не вернулся, но время от времени дает о себе знать... но мне уже пофиг
вход
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- сколько вы можете работать без отпуска?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисование!
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- все темы» новые темы»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|